就算某件東西十分流行，你假裝喜歡它然而並不會讓你更受歡迎。做真正的自己，並喜歡這樣的自己。
不過你可以努力改變自己，改變與偽裝不同。你過去安靜靦腆，不必永遠如此。當你發現自己某方面需要改進，就努力提升，把自己變得儘可能更好。
要漂亮
第一印象通常是從外表開始的，事實上來說吸引力非常重要。沒有人是完美無缺的，但是你應該儘量改善自己的外表。
合適的髮型
第一印象通常很重要。要是一個20歲的人剪了一個8歲小孩的髮型，人們想都不想就不會接近他。所以說一個適合自己的髮型非常重要，按自己的風格和臉型做造型。
就算你的髮型很隨意，至少要經常梳理。不然會看起來很邋遢，沒人會喜歡。
皮 膚
早晨用涼水洗臉（不要太涼，但也不是溫水），使用洗面奶，然後再使用適合你膚質的面霜。
在晚上只用涼水洗臉，使用滋養濕潤的面霜。多吃富含維生素A/B的食物，防曬，多喝水。
眉 毛
眉毛要修得整整齊齊的，呈現弧度。如果你從沒修過眉毛，去專業人士那裡吧。
眼 睛
你一定照顧好自己的眼睛。冷敷，如敷黃瓜片或冷茶包有助於淡化黑眼圈，每個月做兩次。
嘴 唇
你得擁有甜美、豐盈、柔軟的唇瓣。
蜂蜜和黃油對嘴唇有很大好處；讓蜂蜜和黃油在嘴唇上停留5分鐘，然後再洗乾淨。把潤唇膏隨身帶著，但是不要用太多。那樣你會失去嘴唇的天然水分，不得不依賴這些產品。不要使用發亮的唇彩或鮮艷的顏色。男生不會喜歡你的嘴唇塗抹過多的化妝品。
指 甲
雖然指甲油不是必須的，但要把指甲修剪整齊乾淨，去掉手指上的倒刺。
如果你想要指甲油，那就用吧，但要保持清潔和美觀。
身 材
有計劃地鍛鍊身體對於美貌和健康來說都很重要。
你每周應該鍛鍊4至6小時。即便你沒有超重，這也會起到增強體質的作用。每天吃5份水果和5份蔬菜。掌握一項運動技能也會提升好感，比如壘球、足球、籃球或游泳。這會幫助你完成每周的運動量，同時也充滿樂趣。
自 信
抬頭挺胸，挺直背部，手臂自然垂於兩側，良好的步態。
只是不要做得太過，看起來好像裝腔作勢或趾高氣揚，只要確保渾身散發正能量，讓人們感受到你的自信。
穿合適的衣服
衣服不一定要潮、要貴，不用和別人穿得一樣，但是穿合適的衣服確實能增加快樂和自信。穿衣沒有絕對標準，應該符合你的個性、年齡和風格，便宜的衣服和時尚的衣服都可能適合你。
選擇自己喜歡的風格。若你喜歡連帽衫和滑板鞋，就那樣穿；若你穿裙子更自信，可以天天穿；若你愛穿運動鞋，可以買五雙合適的。
化 妝
點到為止。
粉底或有色面霜就夠了，在晚上用點腮紅。用眉筆輕輕勾勒眉毛，有助於增加眼睛的立體感。睫毛膏不要用太多，應該輕輕地刷一下突出睫毛和眼睛。睫毛膏配上眼線筆。白天的妝容眼線不要太重。如果你使用睫毛膏和眼線筆，那就塗唇彩。如果你使用了鮮艷的口紅，眼妝要淡一些。
舉止自然
如果你弄得一團糟，自嘲就好。不要因為一些蠢事而覺得尷尬，比如絆倒了，摔跤了，這是軟弱的表現。反正人人都會遇到這種事，一笑而過吧。
