抑鬱症有時候與我們自身內在的深層性格有關係，有些性格隱藏得太好甚至連自己也沒有發現，及早瞭解自己，可以讓自己遠離抑鬱症的侵害。
假設你面前有一瓶能預測未來的魔法藥水，喝掉一整瓶就會知道自己一生所有的事情，你會如何對待這瓶藥水?
A、一口氣喝掉整瓶藥水。
B、有一點興趣，但不喝這瓶藥。
C、只喝下能知道明天事情的份量就夠了。
D、只喝能知道未來一年事情的份量。
解析：
選擇A，你具有非凡的勇氣及好奇心，擁有冒險精神。不過你常常太注重事情的結果，忽略了努力的過程及苦心。所以你通常對沒有勝算及把握的事情，不會花心力去做，因為你不希望自己白費力氣。你常常喜歡算命，希望能夠有一些參考指針，來讓你知道未來要往哪一個方向。基本上你雖然相信有志者事竟成，卻也認為命運及運氣是主宰事情成功與否的重大關鍵。
選擇B，你對自己的思考和信念相當有自信，即使碰到障礙，也會努力用自己的方式解決。你具有強烈的道德感及宗教熱忱，在工作或日常生活中會孜孜不倦，謹守自己的崗位。你可能是個虔誠的基督教徒。
選擇C，你是個小心、謹慎的人，對自我相當負責，也讓別人能夠安心交付任務給你。你做事情不喜歡好高騖遠，一下子就立定非常高遠的目標，而是喜歡先立定短程目標，按部就班的前進，直到接近夢想為止。
選擇D，你對未來有莫大的慾望，經常夢想自己能夠抓住成功的機會，實現願望。也會希望能有貴人出現，助你一臂之力。
