你平常都是如何保存蔬果的呢?
有些人買蔬果回家後的第一個動作,就是全部丟入冰箱裡。然而你知道嗎?保存蔬果的方式,可是會影響到蔬果的「保存期限」喔!
幾乎所有的蔬果都會在無形中釋放無色無味的「乙烯氣體」,也就是俗稱的「催熟激素」,若暴露在旁邊成熟較快的水果,就會使它們成熟地更快、甚至容易腐爛。
根據媒體報導,在英國每年因保存不當而丟棄的蔬果價值高達260億英鎊(約1.2兆元台幣),如果每個人都能妥善儲存,那麼每年都能省下100英鎊(約4625元台幣)呢!
對此,英國連鎖超市「Sainsbury」就針對各蔬果特性,整理出簡單的指南讓消費者知道蔬果買回家後該怎麼樣放比較好。
不能放在一起保存的蔬果──
1. 蘋果和西瓜
蘋果釋放出的乙烯氣體會讓西瓜果肉變得軟爛。
2.洋蔥和馬鈴薯
馬鈴薯很容易被洋蔥的氣味影響,惹上一身洋蔥味。
3. 香蕉和所有蔬果
香蕉會讓所有蔬果熟得很快,所以如果想要延長保存時限,不要把香蕉和其他蔬果放在一起。
不是所有蔬果都得放冰箱──
1.桃子和水梨以室溫保存會比較甜,放在冰箱裡反而會失去風味。
2. 奇異果和酪梨在成熟前要先在室溫環境中儲存,熟了之後再放進冰箱裡。
3. 番茄和李子可放在冰箱裡,但要食用前可先拿出來退冰,風味更佳。
此外,馬鈴薯和地瓜則要放在陰涼陰暗的地方,且不要跟其他蔬果放在一起,可避免發芽。最不會受其他蔬果影響的是櫻桃和藍莓,不管跟哪種蔬果放在一起都沒有問題!
正確的存放方式能延長蔬果的保存期限,不只可以避免浪費,也可以讓大家吃到新鮮的蔬果喔!