腳被稱為人體“第二個心臟”，因為腳上佈滿諸多穴位，只要適當按摩可達到防治疾病的作用。但由於長時間的走路，及穿著不適合腳的鞋子，易使腳出現老皮和老繭。這不但會影響腳部的美觀，而且還會使腳部健康受到威脅。所以，祛除老皮、老繭是關鍵！現在小編就來教大家如何祛除腳上的老皮、老繭。        

白醋泡腳        

白醋是廚房常見的調味品，不但可以調出美味的菜餚，而且還可以祛除腳部的老皮、老繭。每天晚上睡前在泡腳水中加一小杯白醋，可軟化腳上的老皮、老繭，這時再用搓澡巾揉搓即可去掉。        

艾葉加紅花泡腳        

多數人腳上不但有老皮、老繭，而且還有灰指甲、雞眼、腳癬等，這時不妨嘗試用艾葉紅花水泡腳。因為此方不但可去除老皮、老繭，對於腳上的疾病也有防治的作用。泡腳時間控制在15分鐘左右。        

海鹽搓腳        

由於長時間走路、跑步，人們腳上長較多的老皮、老繭，每天用熱水泡完腳後，可用海鹽在腳上搓幾分鐘，不但可以去除老皮、老繭，而且還有殺菌、消炎的作用。        

食鹽食鹽是常見的調味品，雖說它與海鹽是不同的，但同樣具有去除腳上老皮、老繭的作用。如果家裡沒有海鹽，可用食鹽代替。取一小勺鹽，放在洗乾淨的腳上搓幾分鐘即可，然後再用清水將腳沖洗乾淨。        

銼刀        

銼刀在任何美甲店都可見到的，它除了磨甲之外，還可以祛除腳上的老皮、老繭。它屬於物理法，在力度上要適中，如果用力過大會損傷腳部皮膚，易使受損肌膚出現感染的現象。所以，每天在洗完腳之後，可以慢慢搓。        

魚療        

這種祛除腳部老皮及老繭的方法是近幾年較受歡迎的，其實魚療也是一種物理療法，小魚不但可以清除腳部老化的皮質，而且還可以促進新陳代謝，調節神經系統，是一項非常不做的療法。