1、愛人是你的嗎？

不是！你們雖然風雨同舟、

快樂同享、身體交融、情感交匯，

但總有一天要分手。

同生有可能，但共死絕對不會，

白頭到老只是美好的願望。

 

2、子女是你的嗎？

不是！你們雖然有著濃濃的血緣關係，

有著難捨難分的骨肉親情，

那也只能有團聚、孝道、看望、互相關懷...等天倫之樂。

即便是你到另一個世界，

他們也只是為你送行，

卻沒能把你又重新接回人間的能力。

 

3、金錢是你的嗎？

不是！雖然你拚命的賺錢，

但又想方設法把它花出去，

即便是銀行有再多的存款，

那也是生不帶來死不帶去的東西。

 

4、房子和車子是你的嗎？

不是！雖然你住著溫馨、舒服，

但當你離開的那一天，就什麼都不是了。

 

走過一生，那究竟什麼是你的呢?        

1、你的身體。

只有它才是始終不離不棄的陪伴你的生命，

走完人生的全部歷程。

只有它才能拚命地呵護、保護你的生命，

直到耗盡它全部的能量為止。

如果你的身體健康狀況越好，

陪你所走的路程就越遠。

沒有了身體，你的生命也就終止了。

因此，你要把這唯一屬於你的東西「身體」，

看做無價之寶，愛護它、滿足它的一切需求。

鍛煉、營養、作息、

防病治病、講究衛生、心情舒暢、

不受傷害等等一切保護性的措施全部跟上，

一刻也不能鬆懈。

       

2、健康的身體。

身體健康，生活才會有品質。

身體健康，生命就會長。

沒有了健康的身體，就沒有了生命。

有了生命就擁有了一切。

沒有了生命，一切就都不是你的了。

所以我們只要活著一天，就是福氣，就該珍惜。

3、對待健康，偏見遠比無知更可怕！

人生最大的錯誤，

是用健康換取身外之物；

人生最大的悲哀是用生命換取個人的煩惱；

人生最大的浪費，

是用生命解決自己製造的麻煩！

沒有任何東西比得上健康。

保護好自己的身體，珍惜你現在擁有的！