口臭是個令人尷尬的問題,許多人患有口臭卻不自知,有可能會影響人際關係。
口臭不是一個單獨的疾病,而是某種疾病的一個癥狀,其原因主要有:口腔局部因素和全身疾病因素。口腔局部因素導致口臭的疾病有:齲齒(俗稱蛀牙)、牙周炎、修復不良的假牙等。口腔鄰近的慢性疾患,如扁桃腺炎、咽炎、鼻炎、鼻竇炎等;全身因素導致口臭的疾病有:胃炎、胃潰瘍、消化不良症,可出現酸臭味;幽門梗阻、晚期胃癌常出現臭鴨蛋味;嚴重便秘和腸梗阻常出現糞臭味;糖尿病人會出現爛蘋果味等。針對以上原因,我們來看看應如何治療口臭。
治療口臭方法一:
如果是由於食用食物的關係引起的口臭,首先要注重口腔衛生,堅持每天早晚刷牙,飯後使用具有殺菌消炎功效的漱口水,使牙縫裡的食物殘渣徹底清除乾淨,預防細菌衍生,並有效地消除口腔中的煙味酒味。
治療口臭方法二:
如果是胃熱上火引起的口臭,主要表現為口臭,口渴飲冷、口舌生瘡糜爛、牙齦赤爛腫痛、大便乾結、小便短黃,舌紅苔黃膩,脈滑數。可選用黃連上清丸,每次9克,每日3次口服;或三黃片,每次4片,每日3次口服;或牛黃清胃丸,每次9克,每日3次口服。
治療口臭方法三:
如果是腸胃食積引起的口臭,主要表現為口中酸臭,脘腹脹滿、噯氣吞酸,大便溏薄或瀉下不爽,小便短少,舌淡苔厚濁膩,脈滑。可選用保和丸,每次9克,每日3次口服;或大山楂丸,每次1丸,每日3次口服;或木香檳榔丸,每次9克,每日3次口服;或復方雞內金片,每次5片,每日3次口服。
治療口臭方法四:
如果是虛熱口臭:多由陰虛生內熱所致。口臭而兼見鼻干,乾咳,大便乾結,為肺陰虛弱之候。當清潤肺臟,宜用清燥救肺湯(石膏、桑葉、杏仁、枇杷葉、人蔘、麥冬、阿膠、胡麻仁、甘草)化裁治之;口臭而兼見心煩不安,失眠多夢,肌肉跳動,爪甲不華,為肝之陰血虧損。當補益肝之陰血。用酸棗仁湯(酸棗仁、茯神、知母、川芎、甘草)合四物湯(熟地、當歸、川芎、白芍)加減治之,其效頗佳。口臭而兼見腰腿酸軟,多夢遺精,口乾咽燥,夜間尤甚,為腎陰虛損,相火妄動之證。用知柏地黃丸滋陰降火,久服必驗。
治療口臭方法五:
在每天睡覺的時候,用半杯白酒,加白開水使滿,睡覺時喝一大口(三分之一到二分之一酒杯),使酒液在患牙處停留,含漱5分鐘以上,吐掉或咽下均可。中午午睡時也照這樣做。堅持半月到一月,就可以明顯見到效果。
治療口臭方法六:
取甘草30片,蘋果一個切成塊,香菜20棵,一起下鍋(砂鍋),放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁,稍涼後加入適量蜂蜜即可飲用。一天一次,連服5天;取藿香(鮮品尤佳)15克,蒼朮10克,加水煎取藥液500毫升後,再放入冰片1克溶化。然後每天含漱3-4次,至痊癒為止。
中藥治療
不僅僅要清除臟腑實火,更重要的是要調節人體的脾胃功能和內分泌系統,平衡口腔環境,肅清口腔細菌。清理為主,調補為輔,標本兼治,徹底肅清口腔有害細菌,均衡口腔小環境才能從根本上杜絕口臭的發生。
1、肺胃鬱熱,外邪凝滯,肺胃鬱熱上攻,而致口臭,鼻乾燥,咽紅腫疼痛,涕黃,苔少,舌紅,脈細數。
清熱瀉火
方葯——蘆薈湯加減:蘆薈10克,甘草5克,麥冬10克,桑枝10克,赤芍10克,桔梗6克,薄荷5克,荊芥10克,黑山桅10克,辛夷10克。
2、胃火灼盛:症見口臭、口乾,牙齦紅腫,消谷善飢,舌紅苔黃少津,脈滑數。
消熱瀉火
方葯——清胃散加減:黃蓮6克,生地20克,丹皮、霍香10克、蘇梗10克,犀角20克(先煎)。
3、腸腑實熱:症見便秘口臭,小便短赤,心煩,舌紅苔黃或黃燥,脈滑數。
滋陰清熱通便
方葯——小承氣湯加味:生大黃15克,白芍10克,枳實10克,厚朴10克,霍香10克,生地20克,檳榔10克。
4、腎陽不足:口臭、形體消瘦、腰膝酸軟、口燥咽干。
養陰滋腎
方葯——左歸飲加減:熟地10克,山藥20克,杞子10克,山芋10克,丹皮10克,麥冬10克,龜板10克烊沖,杜仲10克。
注意口腔衛生的清潔
1、用淡鹽水漱口,能殺菌消炎。
2、咀嚼甘草、茶葉或花生米。咀嚼時間越長越好,讓食物本身特有的香氣充分分解出來,有效凈化口氣。
3、蘋果和其它酥脆多汁的水果(例如梨、桔子)。它們皆富含纖維,咀嚼將促進唾液產生,具有刷洗口腔的效果。
4、香料。可以買一些香菜或是茴香種子,在餐後或是喝了咖啡之後,咀嚼幾顆種子有助於口氣清新。
5、酸奶。每天兩次半杯無糖酸奶可有效降低口腔內的氫化硫含量。