若說哪個國家的女人最喜歡敷面膜，那台灣鐵定是其中之一。台灣一年總是要敷掉好多面膜，但真的有達到最大效果嗎？
其實，敷面膜要想達到最好的效果，就要選擇最佳的敷面膜時間和使用正確的方法，否則只是一種浪費！
那什麼時間敷面膜效果最好？敷面膜又該需要注意什麼事項？若你不知道，就快點來看看怎麼樣敷面膜吧！包你敷面膜能事半功倍！讓肌膚無暇美白！
面膜的正確敷法
使用面膜前先用熱水洗臉或者用熱毛巾敷臉，使毛孔擴張，徹底清潔毛細孔中的污垢，使肌膚吸收營養更徹底，以至達到更好的效果。
敷面膜時要使面膜覆蓋每一寸肌膚，嘴角、鼻翼、眼睛、下巴等部位，要用手指輕輕按壓面膜，使其與皮膚完全貼合。
一定要躺著敷面膜，利用地心引力的原理，使效果滲透更徹底，面膜與皮膚更加貼合，肌膚能更好的吸收營養。
無論是哪種面膜，敷的時間都不能太長。一般會在15-20分鐘，這個時間足夠讓皮膚吸收面膜上的營養成份，如果等面膜乾了再取下來，或者敷著面膜睡覺，那麼缺少水份的面膜，營養無法讓皮膚吸收，而且乾透的面膜會帶走皮膚上的水份，使皮膚得不到好的呼吸，不透氣，對皮膚是一種損傷和負擔，一般面膜一周使用1-2次最好。
敷完後取下面膜，利用手掌上的熱度，輕拍皮膚，增加臉部血液迴圈，幫助皮膚完全吸收面膜的營養成份。
敷完臉的後續保養十分重要，可以敷臉後在皮膚上塗上乳液，緊鎖皮膚水份，讓肌膚持久保濕。
面膜的使用時間
曬完太陽或者熬夜後：陽光直射會使皮膚角質增厚，刺激皮膚中的黑色素生成；熬夜過後的皮膚會顯示暗沉無光澤，臉上會出油，長痘痘，這時敷面膜是對皮膚的一種救急方式。
洗完澡後：淋浴後，皮膚角質層水份增加，這時候使用面膜，皮膚吸收營養成份會事半功倍。
運動後：運動後體溫上升，血液迴圈加速，這時敷面膜，皮膚的吸收力十分強。
換季時：季節的變化，特別是夏天轉至秋天，秋天轉入冬天的那段時間，角質層增厚，皮膚乾燥脫屑，時常會出現膚色不均勻的情況，這時就可以搭配使用一些具有美白保濕去角質功效的面膜，讓皮膚加速適應季節的轉換。
敷面膜時間太長加倍衰老
誤區一：乳液越厚越滋潤
很多美眉在睡前都喜歡塗上厚厚的乳液，以為這樣就可以補充皮膚的水分，使皮膚得到滋潤。但美眉們都忽略了，過多的護膚品只會使皮膚不堪重負！
正確方法：睡前，塗適量的護膚品在臉部，千萬不可給皮膚“增重”。
誤區二：日霜當晚霜
有些美眉為了方便或者節約成本，睡前直接塗抹日霜當晚霜，以為效果一樣，可以對肌膚進行保養。其實，這是個大大的錯誤。皮膚日夜分工不同，白天皮膚主要排泄、抵禦外界侵蝕，晚上皮膚主要吸收，尤其在晚上10點至淩晨2點間。所以日霜主要幫助鎖水、防曬，而晚霜則要求營養性、功效性強。
正確方法：睡前洗臉後，噴完爽膚水後塗抹晚霜，讓皮膚在正確的時間吸收正確的養分。
誤區三：敷面膜時間越久效果越強
有些美眉在敷面膜時為了得到更好效果，直接就敷著面膜睡覺。
正確方法：一般來講，如果沒有特殊說明可以過夜，補水型面膜不要超過20分鐘，否則會堵塞毛孔；而清潔功效的礦物泥面膜只需要停留3－5分鐘；織布式面膜在八分乾時就應除去，因為面膜乾透後，反而會加快肌膚表層的水分蒸發。
誤區四：頻繁地使用卸妝油
卸妝油雖有深層清潔肌膚作用，但頻繁使用依然會出現痘痘發炎等不適症狀。
正確方法：為減少不必要的刺激，只有在畫濃妝時候才用卸妝油，同時也可以使用一些含有植物精華的卸妝油，這樣可以減少皮膚的負擔。
誤區五：用力或過量地塗抹眼霜
如果你用力塗抹或過度拉扯並過量地使用眼霜，眼部肌膚不單不會變得細嫩，反而會讓皺紋越來越多，眼部肌膚越來越粗糙。
正確方法：用中指指腹輕柔塗抹眼部四周肌膚，動作要慢要輕。眼霜用量只要每次用綠豆大小兩粒即可。
看完這篇文章，是不是更了解該如何敷面膜了呢？若敷面膜沒有照正確的方法敷，那就太浪費錢囉！
當然，也要記得保養七分靠作息飲食，三分靠保養品跟面膜，所以女孩們的飲食跟作息也務必要注意，不然身體差了，就算用神仙水也救不了皮膚啊！
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