女人本身就比男人怕冷，尤其是腹部，一旦著涼不僅會腹瀉，還會影響月經，嚴重的還會致不孕。所以，女人時刻要注意給腹部保暖，平時少穿低腰褲。
腹部究竟有多麼重要？
腹部是胸部到盆腔之間的部分，它內部的臟器包括胃、腸道、子宮等，而這些臟器都跟身體的衰老息息相關。
腹部受涼人就老得快？為什麼？
原因一、腹部受涼致脾胃虛寒
女的養生靠養血，而胃主受納，脾主運化，當脾胃虛寒，自然無法吸收和運化食物中的精微。出現胃部隱痛，手足冰冷，脈搏虛弱。女性還會出現腰腹酸痛，帶下清稀，面色蒼白無光等，同時降低免疫力，加速女性衰老。
原因二、腸道著涼排毒不暢
有醫學專家認為人體的90%的疾病都和腸道不潔有關，一天不排便相當於抽3包煙。而腸道受涼，人體免疫力也會被破壞，導致百病入侵。而且，腸道屬於人體最先衰老的部位，導致女性從內而外的衰老，在外部的體現則是色斑、口臭、皺紋、面色無光等。
原因三、子宮受冷引宮寒
女性出現宮寒很大一部分就是腹部受寒所致，當然宮寒引發的危害不僅僅是痛經這麼簡單。子宮受到寒氣入侵，氣血不暢導致氣滯血瘀，還會出現婦科疾病。
在《類經·藏象類·奇恆臟腑藏瀉不同》中記載“女子之胞，子宮是也。亦以出納精氣而成胎孕者為奇。”說明了子宮孕育作用，而在《神農本草經·紫石英》中記載“女子風寒在子宮，絕孕十年無子。”說明了出現宮寒會導致不孕。
經常性地月經不調，體內毒素無法正常排出，出現婦科疾病，內分泌失調，這些都會導致皮膚出現皺紋、色斑等各種問題，加速衰老。
綜上所述，女人哪裡冷都不能冷到腹部，平時也要多加保養，盡量少穿露腰裝、低腰褲。
