【肉末雪裡紅】


               


用料:半肥半瘦去皮豬肉;新鮮雪裡紅;


剁椒(可不放);生薑;大蒜;蚝油;蔥花;


做法:



1.半肥半瘦去皮豬肉100克,新鮮雪裡紅300克;剁椒(可不放)、生薑(切絲)、大蒜(切片)、蚝油、蔥花各適量;


2.將豬肉洗凈剁碎成肉末,加入適量的鹽與蚝油拌勻;雪裡紅洗凈,切成約0.5厘米長的小段;


3.凈鍋內放入適量的水,燒開,滴入幾滴油,下入雪裡紅,焯燙約半分鐘後用漏勺撈出,過冷水后瀝干水分;


4.熱鍋放油,下入豬肉末,翻炒至肉末焦黃出油後下入剁椒、薑絲、蒜片,炒出香味;下入處理好的雪裡紅,翻炒均勻;下入適量的鹽、蚝油,炒勻後放入蔥花,再次炒勻后即可出鍋。



經驗分享:


1.焯燙青菜時在水裡滴入幾滴油,可以使焯燙好的青菜保持翠綠;


2.焯燙好過冷水后的雪裡紅要瀝干水分;


3.豬肉末最好選用半肥半瘦的豬肉,炒的時候要炒至肉末出油,比全瘦肉的要香很多哦!




【茄汁蒜苗燒豆腐】


               


用料:西紅柿;滷水豆腐;蒜苗;大蒜;番茄醬;鹽;生抽;


做法:


1.豆腐切薄片,入油鍋中煎至雙面金黃,取出改刀;油鍋爆香蒜末,下入熟透的西紅柿煸炒出紅油出湯;加入油煎豆腐,加入兩勺番茄醬,添加少許熱水,用鹽和生抽調味;


2.小火煨一下,使其入味;起鍋前撒上蒜苗(蔥花)即可。


小帖士:若是不用番茄醬,調味的時候要加入適量的糖。




【肉末炒粉絲】


               



用料:紅薯粉絲;肉末;青蒜;嫩筍;干香菇。(其他品種的粉絲也可以,嫩筍是冬筍的尖頭部分);


料酒;生抽;老抽;鹽;糖;


做法:


1.粉絲和干香菇用水泡軟。(最好用冷水泡,趕時間可以用熱水。)泡軟的粉絲洗凈后剪成小段。(泡之前剪更容易些)


2.青蒜的蒜白和葉子分別切成末。嫩筍和洗凈擠乾的香菇切小丁。鍋內多加些油,倒入蒜白爆香。


3.倒入筍丁和香菇丁炒香。倒入肉末炒至變色。倒入瀝干水份的粉絲翻炒。


4.調入料酒,生抽,老抽,鹽和糖炒勻。(粉絲有些吸水,乾的話可以適當加些水或高湯)出鍋前撒上青蒜葉。




【鹹蛋黃焗馬鈴薯片】


               



用料:馬鈴薯;生粉;鹹鴨蛋;蔥


做法:


1.準備材料。


2.馬鈴薯去皮;馬鈴薯切薄片;馬鈴薯片粘生粉;抖去表面的生粉;蔥切蔥花,鹹鴨蛋取蛋黃,碾碎。


3.粘了生粉的馬鈴薯片下油鍋炸到脆,炸好的馬鈴薯片,可以全部再入油鍋復炸一次。


4.鍋中放適量油,下鹹蛋黃拌炒,炒到鹹蛋黃起沫,下炸好的馬鈴薯片,拌炒下,晃下鍋子就好,撒蔥花。



小貼士:


1、馬鈴薯切片切薄一點,這樣炸起來好炸;


2、抹生粉的時候注意要抖去表面的生粉再炸哈,薄薄的一層就好。




【腰果炒蝦仁】


               



用料:蝦仁;腰果;胡蘿蔔;蔥段;蔥;薑末;生粉;雞蛋清;


鹽;味精;胡椒粉;


做法:


1.蝦仁清洗乾淨,瀝干水分,加入蛋清、生粉、鹽和胡椒粉均勻的上漿,然後淋上少許油放入冰箱冰鎮。


2.腰果入油鍋用低油溫炸至金黃香脆撈出。


3.鍋燒熱加油滑過,再加入油,低油溫放入蝦仁均勻划散,同時放入蘿蔔塊,等到蝦仁成熟后撈出。


4.鍋中留少許油,放入蔥薑末炒香,加入少許清水,加入鹽、味精、胡椒粉調好口味,湯汁燒開后勾芡,放入蝦仁、腰果和胡蘿蔔,翻炒均勻,撒上蔥段出鍋。