狂吃蔬菜竟阻營養吸收 菜鳥果農花十年養地

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一周即將過去，趕快來看本周副刊精選。爸媽們總希望小孩能多吃青菜，但如果吃太多蔬菜，可能會阻礙營養吸收，營養師李婉萍表示，若攝取太多蔬菜裡的草酸，會影響到維他命、礦物質、鈣的吸收。你是廢話王嗎？現代人說話落落長，話說半天沒重點，像是服務生常說的「進行一個動作」，或講解時不停將「這個部分」掛在嘴邊，讓短短幾句話變成無限延長的刺耳廢話。28歲的邱俊瑋原先擔任民宿店長，因爺爺年紀大決定回台中新社繼承柑橘園，最初使用農藥避免蟲害，不料造成農藥中毒，於是決定改採不噴灑農藥的友善農法，保護大自然讓這塊土地變得更美好。(賴俊佑/綜合報導)副刊一周精選連結
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吃太多蔬菜，可能會阻礙營養吸收。


           

現代人廢話太多，常犯語病。


           

年輕果農友善農法養地，保護大自然。