按摩
- 用大拇指或中指按揉頭臨泣約200次或按揉3~5分鐘能治療頭痛、目眩、迎風流淚等。
- 用艾條溫和灸正營5~20分鐘每天1次可用於治療臉部浮腫。
- 用大拇指或中指按揉本神約200次或按揉3~5分鐘能治療頭痛、眩暈等。
- 用大拇指或中指按揉承靈約200次或按揉3~5分鐘能治療頭痛、眩暈等。
頭臨泣
主治 頭痛目眩、目赤腫痛、迎風流淚、耳鳴耳聾、中風不省 人事。 位置 在頭部,前髮際上0.5寸,瞳孔直上。正坐眼向前平視, 瞳孔直上入前髮際0.5寸處。 一穴多用
1. 按摩:用大拇指或中指按揉。 本神
主治 頭痛、眩暈、頸肩僵硬。 位置 在頭部,前髮際上0.5寸,頭正中線旁開3寸。 一穴多用
1. 按摩:用大拇指按揉。 快速取穴
正坐,從外眼角直上入髮際0.5寸,按壓有痠痛感處。 陽白
主治 頭痛、眩暈、後頸僵硬疼痛、眼紅腫疼痛、近視、夜盲 症。 位置 在頭部,眉上1寸,瞳孔直上。正坐眼向前平視,自眉中直上1橫指處。 一穴多用
1. 按摩:用大拇指或中指按揉。 配伍治百病
目赤腫痛、視物昏花:陽白配太陽、睛明、魚腰。 瘧疾:頭臨泣配大椎、間使、膽俞、肝俞。 面目浮腫:目窗配陷谷。 鼻出血:承靈配風池、風門、後溪。 艾灸
用艾條溫和灸陽白5~20分鐘,每天1次,可用於預防頭痛、頸肩僵硬、目赤腫痛等。 用艾條溫和灸頭臨泣5~20分 鐘,每天1次,可用於預防頭痛目眩、目赤腫痛。 目窗
主治 頭痛頭暈、小兒驚癇。 位置 在頭部,前髮際上1.5寸,瞳孔直上。正坐眼向前平視, 瞳孔直上入前髮際2橫指處。 一穴多用
1. 按摩:用大拇指或中指按揉。 2. 艾灸:用艾條溫和灸。 正營
主治 頭痛頭暈、面目浮腫、目赤腫痛。 位置 在頭部,前髮際上2.5寸,瞳孔直上。 一穴多用
1. 按摩:用大拇指或中指按揉。 快速取穴
正坐仰靠直視前方,頭臨泣上2寸處。 承靈
主治 頭痛、眩暈、目痛。 位置 在頭部,前髮際上4寸,瞳孔直上。正坐仰靠,頭臨泣與風池的連線上,入前髮際4寸。 一穴多用
1. 按摩:用大拇指或中指按揉。