Stephen Curry的運球投籃


已經成為NBA的一道風景線


微笑刺客Isiah Thomas甚至說出了


「他打鐵都是那麼的完美」


       




接下來讓我們進入


教學時間




投籃的三個關鍵要素


1腳步        


2專注度        


3連貫性        


       




腳步        


投籃時面對籃筐


       


左腳先停住


右腳跟上


正對籃筐投籃


       


重複練習


熟練後可以


加快出手速度


       




專注度        


把自己的注意力


集中在投籃上


指尖連續運球壞繞兩隻腳後收球


一瞬間立馬投籃


                   


選擇自己熟悉


的方式運球


反覆練習


運球、投籃


       




連貫性        


通過運球、收球 ,快速,投跳


       


投跳是一種比跳投出手


更快的投籃方式


       


自己在球場練球的時候


可以選擇一個運球招式


比如:右手持球


往右側突破 急停


       


往左側變向、急停


快速投跳


       


選擇自己熟悉


喜歡的招式


反覆練習,不斷讓自己


的運投能力愈加熟練