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後仰跳投,這個在當今NBA聯盟


很多後衛和前鋒都能運用的技術動作(但都用的不是很好,因為參照物太強了)


今天讓Kobe來教教大家


       


後仰跳投        


       


首先你要熟悉籃板的位置


集中注意力在目標上


(也就是籃板,你要打板的地方)


帶球轉身然後打板


                   


腳步真的對投籃有好處


在腳步上做一些節奏的變化


會讓效果變得更好!


如果你老是一樣的腳步


一樣的節奏和絕招,防守人會習慣它


還會猜得到你的動作


       


如果防守人防守左邊一點


必須改變後仰動作


因為現在從這個角度


如果你直直地後仰


他真的能干擾到你的後仰投籃


       


因此,你要選擇往這右邊後仰


這樣就可以製造更多與防守人的空間


也可以利用非投籃手臂製造對方犯規


仍然能夠完成投籃


                   


試探步        


拿到球時,記得轉身以及面框


看到防守人在哪很重要!


       


把球放在另一邊!


放在遠離防守人手的另一邊!


       


不能把球放在經典三威脅的位置


因為防守人的手早就在那里了


       


因此從遠離防守者的手的位置


你必定能舒服地投籃


       


閱讀防守人


先試探一步,對手會後退!


       


所以現在一旦再試探一次


就能打亂對方的節奏


       


然後你就可以直直地從這兒拔起投籃


       


完整動作        


       


注意        


在這投籃上面花的功夫越多


你的投籃就會變得更舒服


你也會變得更強


只管一遍又一遍地練習


直到你熟悉它為止


投籃假動作        


防守的球員一般都是高大的


運動能力強,跳得又高


單單後仰跳投不足以躲開他們的封蓋


由於出色的臂展他們仍然可以干擾你的投籃


你可以使出投籃假動作,使防守者失衡


讓他不斷猜測你的動作


       


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