小時候父母常會在飯桌上告誡我們，吃飯時手要扶著碗，以碗就口，腳不要抖，因為「男抖窮，女抖賤」這是個壞習慣。但問為什麼，往往也得不到令人信服的答案。許多流傳下來的俗語也是有它的道理，如果你身邊有這樣的人，不妨轉給他這篇文章做為參考：
在很多年前，有一回跟朋友們吃飯，席間有一位不太熟悉的朋友引起了我的注意，他在吃飯時，舉止與大家不同，手既不扶碗，也不放在碗邊，而是垂在桌低下，而且還一個勁地抖腿。
吃完飯後，這位陌生朋友先告辭了，我就與其他朋友們閒聊，其中一位朋友問我對此人的評價，我說：「此人日後很難發達，會窮苦一生。」朋友問我這是為什麼？我說：「古人說過，人吃飯時一定要手扶碗，手不扶碗會窮苦一生的。」
事隔多年以後，我無意中聽到朋友們說起此人的情況，果然在這幾年中，他是一事無成，不知換了多少份工作，也曾做過買賣，但幾乎是全軍覆沒，幹啥啥不成，始終處於漂泊不定的困頓狀態。
俗話說：「要以食就口，不要以口就食。」意思也是說，人在吃東西時要把食物拿到嘴邊吃，而不要把嘴巴湊到食物上去吃。
「樹搖葉落，人搖福薄。」，抖腿也是一種破財的相。在民間有〝男抖窮女抖賤〞一說，如果一個人老有愛〝得瑟〞習慣，一坐下就開始抖腿或者聳肩，老處於一種不安穩的狀態，對於男性來說不容易聚財，對於女性來說下賤輕浮，敗家破財。
從相學上說，抖腿是一種破敗的相，經常抖腿的人會把自己的好運、財運和福氣都抖光了，而且抖腿也是一種輕浮相的表現，所以大家要避免這個習慣。
其次，聳肩也是一種損財的舉止。有些人坐著愛聳肩，走路時也愛把肩挑起。在武術界，練太極拳、八卦掌、形意拳等拳種都要求〝沉肩墜肘〞，沉肩是指放鬆兩肩關節，不使其聳起；墜肘是肘尖常有下垂之意。
只有沉肩才能鬆肩，肩關節的松沉和旋轉自如，能起到舒展肩部韌帶、肌肉，沉肩有助於含胸拔背，有助於氣沉丹田。
如果一個愛聳肩的人，他的脖子老會向前挺，大家想想看，雞不正是時刻都把脖子伸長在找食吃，所以說，愛聳肩的人生活不容易安定，會黴運連連的。
一切財富、名譽、地位，都是外在表象。德行才是根本，厚德載物這句話絲毫不假。為什麼學習中國傳統文化之後能夠輕鬆獲得財富？因為厚德才能載物，千金財富必定是千金人物。
撇開這些因素，手捧著碗，坐正不抖腳還是給人比較好的觀感和教養，平時還是多注意一些，才不會留給別人不好的印象了。
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