俗話說的好，三月不曬被，百萬蟎蟲大軍陪你睡！

你有勤換被子，曬被子的習慣嗎？蟎蟲雖然肉眼看不到，但是它的危害還真不小。


天氣逐漸暖和，蟎蟲也開始活躍了。            

世界上蟎蟲的種類有5萬多種，僅次於昆蟲，現發現蟎蟲與人的健康關係非常密切，諸如革蟎、恙蟎、疥蟎、蠕蟎、粉蟎、塵蟎和蒲蟎等可叮人吸血、侵害皮膚，引起「酒糟鼻」或蠕蟎症、過敏症、尿路蟎症、肺蟎症、腸蟎症和疥瘡，嚴重危害人類的身體健康。

比如塵蟎，主要分佈在地毯、沙發、毛絨玩具、被褥、床墊、枕芯等處；粉蟎，主要是藏在貯存的食品和糧食中。

它屬於寄生蟲，要想完全讓蟎蟲滅絕是不可能的，它們的歷史非常悠久，據說在我們的老祖宗猿猴身上就有蟎蟲的存在。

           

它們以角質組織和淋巴液、死皮、皮屑為食。床鋪本身是棉麻織物，又積聚了大量你脫落的皮屑，所以會有大量的蟎蟲在這裡生活。

據統計，平均一張床上至少有幾百萬隻的蟎蟲生存，如果你三個月都不曬被子、不清潔床鋪，那你床上最少會有1500萬隻蟎蟲。

算上你家的地毯、寵物、衣櫃、鞋櫃等物品，蟎蟲總數量恐怕要超過2000萬隻以上。

蟎蟲的危害            

           

1、蟎蟲更多地寄生在皮脂分泌多的面部，晚上它們最活躍，當你晚上睡覺的時候，它就會爬到外面來，在你臉上找吃的，然後再鑽回皮膚裡面去，它們每天這麼進進出出的，時間一長，你臉上的毛孔和汗孔就會變大，皮膚變粗糙。


2、蟎蟲來回地進出你的皮膚內外，會將皮膚表面的化妝品渣子、各種污染物質、細菌等異物粘到身上帶到皮膚裡。如果皮膚抵抗力弱，則會引起皮膚炎症。


3、蟎蟲大概能活3個月，而且雄蟲與雌蟲交配後不久就會死去，蟎蟲的屍體、排洩的分泌物堵塞毛孔風乾硬化會引起黑頭。                                                

       

4、隨著毛孔開始慢慢變粗，皮膚開始由中性轉為混合性，再變為油性，這時如果沒有得到及時有效的治療，就會引起皮膚發炎，這就是我們所說的「青春痘、痤瘡、酒糟鼻」。

研究顯示，患有酒渣鼻的人臉上的蟎蟲數量要多於一般人，每1到2平方釐米的面部皮膚上要多出10到20只蟎蟲。


5、這些蟎蟲生老病死都在人體皮膚毛囊中度過，輕則堵塞毛孔，讓皮膚難以吸收護膚品中的營養成分，晦暗無光，造成毛孔粗大、皮膚粗糙多油、痤瘡、粉刺、小紅疙瘩等肌膚問題；重則發展成慢性皮膚疾病。很多女性總是想自己為什麼汗毛孔粗大，為什麼皮膚粗糙。光會埋怨化妝品不好，而實際上可能自己的皮膚是蟎蟲性皮膚了，因而，很多皮膚科專家強調「要想美，先除蟎」。


6、蟎蟲感染到臉上的時候，少數人在出汗及晚上睡覺時會感覺鼻子、臉有輕微的瘙癢，這是因為蟎蟲在你的臉上打隧道，這個隧道是雌蟲用來產卵的，慢慢的，你的皮膚就會形成細小的皺紋，皮膚表面也會變得坑窪不平。


7、蟎蟲的屍體、分泌物和排洩物都是過敏源，會使人出現過敏性皮炎、過敏性鼻炎等疾病。


8、在夜間面部會有瘙癢感。早晨起來用柔軟的紙，輕擦鼻翼兩側或額頭有油脂滲出。毛孔逐漸變粗變大，鼻部周圍毛孔有黑頭並不斷增多。痤瘡、青春痘反復發作。鼻子上的痤瘡反復發作，毛血管擴張，皮膚開始增生性肥厚，呈「橘皮狀」紅腫。

除蟎技巧        

記住，不要去買什麼紫外線燈除蟎，根本沒什麼用。        

       

人們常說:"太陽出來了趕快曬曬被子殺殺毒"吧！然而，曬曬太陽真的可以有效除蟎嗎？        

大家拿被子去曬曬是有益健康的，但是並不能殺死蟎蟲，哪怕是大太陽暴曬，塵蟎還是無法根除。

那是為什麼呢？因為太陽光的溫度根本不足夠殺死蟎蟲！！！


小技巧 

去菜市或者商場買這種黑色的大大的塑料袋

       

把被子、被單、枕頭等，你想要除蟎的東西放進袋子

然後放到太陽下面曬，黑色吸熱，塑料也不透氣，溫度達到50°就可以殺死蟎蟲

       

預防

1．保持空氣乾燥、通風。盡量減少灰塵。


2．及時、定時清理居住環境中多灰塵的死角，比如：空調過濾網、床墊、地毯、養花及養魚的場所。


3．使用空調時，定時開窗流通空氣。


4．起居室內少用地毯。


5．勤曬被褥。