--原料--


五花肉、蔥姜蒜、糖、澱粉、雞蛋、胡椒粉、西紅柿、木耳



--做法--


將五花肉切片,蔥姜切末混合。


加入鹽、糖、胡椒粉調味,均勻裹在肉片上。


雞蛋打散,加入澱粉攪拌至無粉末結塊狀態。


放入調過味的肉片,浸泡30分鐘。


油鍋燒至6成熱,放入肉片,雙面成金黃色撈出。


再次入油鍋,復炸30秒。


蔥姜蒜入油鍋爆香,放入去皮切塊的西紅柿,炒至變軟出汁。


加水大火燒開,轉小火,放入泡發的黑木耳和炸好的酥肉,加蓋燜10分鐘。


加適量鹽,白糖和胡椒粉即可。




橄欖菜四季豆        


       


--原料--


四季豆、橄欖菜、姜蒜、青辣椒、生抽



--做法--


將姜蒜切成末,青辣椒切碎備用。


把四季豆切蒂去筋,切成小粒。


入開水鍋焯熟,撈出泡入冷水。


鍋內坐油,放入姜蒜末和辣椒碎爆香。


加入豆角炒至變軟變色。


放肉末,適量生抽調味。


放橄欖菜繼續翻炒至入味,盛出即可。




爆漿雞排        


       


--原料--


雞排、料酒、胡椒粉、澱粉、雞蛋、芝士



--做法--


將雞胸肉從中間剖開,拍打至鬆軟。


加入料酒、胡椒粉、鹽,腌制半小時。


將芝士一分為二,夾入雞肉中。


依次裹上澱粉、雞蛋液。


熱油下鍋,炸制兩面變色撈出。


稍晾片刻,復炸至金黃即可。




尖椒回鍋肉        


       


--原料--


五花肉、尖椒、豆瓣醬、醬油、蔥姜蒜、辣椒、料酒



--做法--


將蔥姜蒜切末、辣椒切條備用。


鍋中倒入適量的清水,然後將五花肉放入鍋中,放入鹽、料酒。


大火燒開後轉小火煮20分鐘,直到豬肉可以用筷子扎穿為止。


將煮好的五花肉晾涼切片。


鍋中倒少量油,油熱後放入五花肉開始煸炒。


煸炒至五花肉表面微黃,放入豆瓣醬,煸炒出紅油。


再放入蔥姜蒜煸炒出香味。


將辣椒放入鍋中煸炒1分鐘,加入少許鹽、生抽即可。




泡椒牛肉        


       


--原料--


牛肉、泡椒、青椒、料酒、澱粉、蔥姜蒜



--做法--


將泡椒切段,青椒切塊,大蒜切片,蔥姜切末。


牛肉切片,用胡椒面、料酒、澱粉腌制10分鐘。


鍋內坐油,油6成時,放入牛肉,炒變色出鍋。


另起鍋,放油,放蔥姜蒜爆香。


放入泡椒中火爆炒。


再加入牛肉、青椒塊,調入料酒、鹽即可出鍋。