身为父母的你，一定要对宝宝发烧问题有常识。

体温37.5-38℃为低热，38-39℃为中热，39℃以上为高热。

低热或中热有利于宝宝成长发育。发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应。

这种反应有利于歼灭入侵的病毒和细菌，从而有利于宝宝的正常成长发育。

如果发现宝宝体温偏高，父母可以：

1）时常替宝宝抹身。

- 用温水（偏凉）帮宝宝抹全身尤其是腋下，颈内，大腿内侧，还有额头。每隔一个小时帮宝宝抹一次。这个做法可以有效的帮助宝宝降体温。

2）空气流通

- 白天时，父母可以把窗户全都打开，风扇也可以开着，让宝宝自己躺在一个宽阔的地方自己活动，这样一来可以确保宝宝排汗但不热到。

- 晚上时，很多父母都以为不可以开空调，其实是可以的，宝宝晚上睡觉时，身体会发出热气，如果没有空调或者风扇来帮助散热，反而会导致宝宝体温反复。

若家有冷气，维持房间温度于25℃-27℃之间。可将宝宝置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，宝宝也会感觉舒适些。

但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。但爸妈要切记，一定不能让宝宝正对着空调和电风扇降温。

3）给宝宝喝水

- 6个月以上的宝宝，如果发现体温偏高了，父母可以多些给水喝。这样可以确保宝宝身体里的水分充足，增加尿量，可促进体内毒素排出，也不容易热到。

4）穿着

- 别让宝宝穿得太厚实，尽量穿的透气些。

5）冷敷法

这个方法简便易行，用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。对年长儿可用冷水袋或冰袋敷效果更好。

6）使用退热贴

父母都记住，体温计是必需品！

有宝宝的地方，就必须有体温计！宝宝发烧不容轻视！

靠父母的双手去探测宝宝现在‘好像有点烧’，‘好像不烧了’，请切记，你的感觉怎样都不必体温计准确！

父母必须知道，宝宝发烧的高峰期是在晚上！

所以父母一定要每一个小时帮宝宝量一次体温，以确保宝宝的烧没反复的倒回来！

为什么需要那么夸张一个小时量一次？

父母需要知道，宝宝一旦过烧，可导致种种严重的后果：

1）高烧不退会烧掉一些脑细胞，导致IQ下降

2）大脑细胞的基本成份是蛋白质，而蛋白质通常要在42℃以上才会逐渐被破坏

3）孩子还在长身体，还在发育，所以多多少少会有影响的，蛋白质补充不上，骨骼发育不良

父母要记住，退烧要及时！

这一个方法，是常见的方法，但也是许多父母不太接受的方法。

那就是把药塞屁屁！（直肠给药。轻轻塞入屁屁约 2 cm处）

为什么不口服，要塞屁屁呢？

通常医生会在宝宝烧的大概38.5°以上就给塞屁屁的药了。那是因为塞屁屁是最快降体温的方法。

想问其实为什么父母要那么抗拒？听过很多说法，塞了身体会变差？

那请问口服对身体就没影响吗？

口服也一样伤肝伤肾！

在经济状况之下，宁愿选择塞屁屁！没错是伤身，但是比起发烧不退还一直升高烧坏脑，父母自己衡量哪一个较为严重吧！

如果发现宝宝的烧不但没退反升，建议父母别拖延，立刻带去给医生看看了！

宝宝发高烧，的确当父母的会很累，但是只要宝宝身体健健康康的，当父母的再累也无所谓。