又到吃西瓜的季節了,        


減肥又美白的西瓜人人都愛,        


厭倦了舊吃法,學點新花樣吧,        


用來待客倍有面子!        


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「西瓜檸檬水Input Title」


西瓜減肥,檸檬美白,夏天混在一起喝簡直是絕配。將西瓜和檸檬榨汁,按照個人口味加入冰糖或者蜂蜜混合均勻,冷藏片刻后即可享用了。



               




               




               



「西瓜蛋糕Input Title」



把圓滾滾的西瓜去皮留肉,切成蛋糕一樣的圓柱形,抹上奶油,撒上喜歡的堅果或水果,好吃又不胖的美味西瓜蛋糕就成功了。



               



還買什麼蛋糕,還要什麼烤箱,用西瓜做一個蛋糕,簡單易做,有創意有心意,告別易胖奶油,大小几個切成圓柱形的西瓜堆疊,配上草莓、葡萄,清涼又健康



               




               



家裡有小朋友就用模具將西瓜挖成小圓柱,點上少量奶油和水果,可愛的西瓜紙杯蛋糕都不怕小朋友弄到衣服上。



               



「西瓜串Input Title」


西瓜汁水多,一個弄不好四處濺,灑到衣服上還不好洗。將西瓜切成小塊,用冰棍簽串上,是不是方便很多。


讓孩子用模具做成喜愛的形狀,又好玩又好吃。



                                                                                                           




               



再來一個水果大聯歡,把西瓜和愛吃的水果全部串在一起,盡情享用。



               



「西瓜沙拉Input Title」


瘦身減肥少不了沙拉,生在夏天的西瓜更是夏日減肥良品。將西瓜、哈密瓜、菠蘿切丁混合攪拌,淋上蜂蜜,飽腹零熱量的夏日減肥良餐就做好啦。



               




               




               



或者累成魔方狀,還能鍛煉孩子動手能力。



               



與其他食材結合,碰撞出不同口味



               




               



「西瓜披薩Input Title」


披薩那麼高熱量,但是零脂肪的西瓜披薩當然要來一塊。將西瓜沿橫切面切成4-5厘米厚的圓餅,在表面撒上其他水果。



               



咬一口甜美多汁,令人愛不釋手,我宣布,我不吃飯了,我就吃西瓜披薩~



               




               



「西瓜冰激凌Input Title」


又愛吃冰激凌又愛吃西瓜的人有口福了,將西瓜攪拌成泥,用勺子挖成圓球狀,放入冰箱里凝結成固體,即可使用。



               




               




               



或者將攪拌好的西瓜泥放在冰棍模具里,做成西瓜冰棍也別有風味。



               



「西瓜果盤Input Title」


把西瓜整個掏空,留下西瓜皮雕刻成喜歡的樣子,當天然的容器。將切好的西瓜和其他水果放進去,招待朋友絕對倍有面子。