蛋煎飯糰 推薦月齡12+ 



By 臻寶寶媽


用料       

                                                                                             

米飯 200g


雞蛋 2個


牡蠣黑芝麻粉 適量



做法步驟                    


               


1、食材準備：熟米飯、雞蛋、牡蠣黑芝麻粉


               


2、雞蛋打散，熟米飯包入保鮮膜壓實塑形


               


3、團好的飯糰放入雞蛋液中均勻裹上蛋液


               


4、.鍋里倒入少許黑芝麻核桃油，放入飯糰煎至兩面金黃，中間過程適時翻面。注意飯糰側邊也要用筷子夾起煎熟


               


5、煎好的飯糰裝盤


               


6、表面撒上牡蠣黑芝麻粉提味