►薄荷大概是香草中最為人熟知,而且運用廣泛的一種植物。餐桌上經常伴隨著菜肴、冷飲出現,既有很好的裝飾作用又美味。是夏日裡的一抹明淨的清涼,單單聞著散發出的氣味就能夠愉悅心情。
►薄荷香味濃郁作為食物去味解膩,吸口氣都涼絲絲的。這道雲南特別常見的小吃炸薄荷改良的炸薄荷豆腐,是最近很受工作室的小夥伴們歡迎的一道菜,都說看著就覺得開胃。
食材:
薄荷、嫩豆腐、澱粉、牛肝菌油、鹽
- step 1 -
小心剪掉薄荷下端最肥厚的葉子,留下桿和最上面兩對葉子
- step 2 -
剪好的薄荷葉洗淨瀝乾水分,準備油煎。熱鍋倒入牛桿菌油,油燒至八成熱的時候,把瀝乾水分的薄荷葉快速煎一下,葉子微蜷就立刻撈起
- step 3 -
炸好的薄荷葉應該是翠綠透亮的
- step 4 -
用廚房紙輕輕按壓吸掉豆腐表面水分,這樣後面容易裹上乾澱粉
- step 5 -
嫩豆腐切塊,在無水無油盤底撒一層乾澱粉,把豆腐放上面均勻地沾上澱粉,撒適量鹽豆腐表面腌制入味,在表面再撒上一層澱粉
- step 6 -
接著把豆腐放入煎完薄荷的油鍋,煎至豆腐兩面金黃
- step 7 -
煎好的豆腐和薄荷放在吸油紙上備用,就不會有那麼油膩的口感了
- step 8 -
瀝乾油的薄荷豆腐裝盤,一層豆腐一層薄荷,撒一點點鹽就可以開吃啦!
►薄荷葉和豆腐一定要用吸油紙先吸乾水分,防止煎的時候濺出大量的油。
►超市和集市應季的時候會有薄荷嫩芽賣,平時花鳥市場也會有整盆的薄荷,剪掉薄荷下端最肥厚的葉子,留下桿和最上面兩對葉子,一周左右就會長出新的嫩芽,很好種植。
►豆腐單吃寡淡,夏天也沒有胃口吃味道濃烈的麻婆豆腐,用牛肝菌油炸的外酥里嫩,加上口感香酥的薄荷只需要鹽提味就很好吃。
一粥一飯,當思來之不易;
一飲一啄,飽蘸苦辣酸甜。
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