用它泡龍眼肉,益氣補血、降脂護心,延緩衰老!
人到中年後,就會想著法子吃補藥,吃營養品來補身體,但是不要也不能常吃,畢竟是葯三分毒,營養品呢,市場上魚龍混雜,很多中老年人上當受騙,所以,今天小編推薦一款自製的中老年人補品,簡單實惠,而且還便宜,用龍眼肉泡酒, 龍眼肉有補心脾、益氣血作用,是一種比較理想的中藥,那麼,龍眼肉泡酒有什麼功效,怎麼泡製呢?和小編來看看。
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龍眼肉:
可入葯又可當作食材,具有豐富的營養價值。其實在中醫上,龍眼其性味歸經:甘、溫。歸心、脾經。有滋補強體,補心安神、養血壯陽,益脾開胃,潤膚美容的功效。用於心血不足,心悸怔忡,失眠多夢,貧血、健忘、神經衰弱、病後、產後身體虛弱等症。
【龍眼肉泡酒】
圓肉補血酒
龍眼肉、何首烏、雞血藤各100克,米酒2000毫升。
配製:將上3味葯切碎,放入酒罈,加米酒密封浸泡,每日搖動1~2次,10日後即可飲用。
每次喝10~20毫升,每日1~2次適量就好。
功效:主要是補益精血,行氣安神,烏髮益智的功效。
寧心酒
龍眼肉250克,桂花60克,白糖120克,米酒2000毫升。
配製:將龍眼肉搗成粗末,同桂花一起放入白紗布袋中,紮緊口,放於酒罈中,加入米酒和白糖,攪拌均勻,加蓋密封放陰涼處,浸泡時間越長越好,啟封提出葯袋,可食用,酒液經澄清後裝瓶即可。
可以作為佐餐酒來飲用,不可過量到醉。
功效:主要是有定志安神,寧心悅顏之功效。用於治療心悸頭痛,神經衰弱等癥狀。
龍眼泡酒的功效:
桂圓肉的糖分含量很高,且含有能被人體直接吸收的萄萄糖,體弱貧血,年老體衰,久病體虛,經常吃些桂圓肉很有補益。用桂圓肉泡酒,把桂圓肉裡面的有效成分溶於酒裡面,方便消費者一邊喝酒,一邊滋補,一舉兩得。而且,桂圓肉含豐富蛋白質,含鐵量也較高,可在提高熱能、補充營養的同時,又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現,桂圓肉除對全身有補益作用外,對腦細胞特別有益,能增強記憶,消除疲勞。元肉能降脂護心,延緩衰老。桂圓肉還可降血脂,增加冠狀動脈血流量。對與衰老過程有密切關係的黃素蛋白——腦B型單胺氧化酶(MAO-B)有較強的抑制作用。
如何泡製:
新鮮龍眼去殼後直接泡酒可以了。一般和酒的比例是1:3.干龍眼。則是去殼去核後再泡。比例為一比五,時間是3個月但建議半年後在喝味道會更好,泡酒最好選用純糧食酒,現在好多打著純糧的旗號其實都是食用酒精勾兌,如果用這種酒泡葯再好的藥材也是浪費了要點在於,這幾種藥材均可熬膏,浸酒或入丸劑,但應該注意,酒最好是米酒,糧食酒,度數不要太高,40度左右就可以。
上面就是小編介紹的幾款龍眼肉泡酒,愛喝酒的朋友可以學著做哦!