烏梅湯很經典,加了花就更顯唯美經典!當下,不僅僅是暑熱肆虐,心情也低迷。玫瑰花不僅能疏肝解郁,活血化瘀,美容養顏。現代研究發現還能瘦身減肥。
By 橙子媽Eva
用料
烏梅 50G
山楂 50G
陳皮 20G
甘草 20G
冰糖 50G
玫瑰花 10G
鹽 5G
做法步驟
1、所有材料準備齊,分別稱好備用
2、把烏梅、山楂、陳皮、甘草先浸泡1小時
3、浸泡好的食材放進小熊電砂鍋內,注入1800ML的水
4、小熊電砂鍋插上插頭,選擇煲湯功能
5、砂鍋上時間顯示最後剩餘40分鐘的時候加入冰糖
6、烏梅湯時間到的前幾分鐘加入玫瑰花,放入5克鹽
7、煮好的烏梅茶,挑出玫瑰花放入杯子或者瓶子里,在把烏梅湯倒入,蓋上蓋上約半個小時就可以飲用
8、有花更唯美
9、成品