很多人都不知道這水果是抗癌大王，能抑制20多種癌細胞
流星淚 2017-06-11 07:00
很多人都不知道這水果是抗癌大王，能抑制20多種癌細胞
刺果番荔枝（學名：Annona muricata Linn. ）常綠喬木，高達8米；樹皮粗糙。葉紙質，倒卵狀長圓形至橢圓形，葉面翠綠色而有光澤，葉背淺綠色，兩面無毛。花蕾卵圓形；花淡黃色；萼片卵狀橢圓形，宿存；外輪花瓣厚，闊三角形；雄蕊花絲肉質，葯隔膨大；心皮被白色絹質柔毛。果卵圓狀，深綠色，果肉微酸多汁，白色；種子多顆，腎形，棕黃色。花期4-7月，果期7月至翌年3月。
很多人都不知道這水果是抗癌大王，能抑制20多種癌細胞
實生育苗在生產上使用僅局限於普通番荔枝，雜交番荔枝不能做母樹。實生育苗種子來源十分重要，種子應來自優良品種（普通番荔枝）豐產、優質母株上大且果形端正的果實。最好是用同一品種人工授粉所結的果實。待果實充分成熟，果實為淡綠黃色，小果間縫合線明顯時採收取種。作為嫁接砧木培養，種子採集可降低要求。種子取出後洗凈，剔除不實粒和小粒種子，晾乾即可播種。如經貯藏的番荔枝種子，播種前要曬，以促進發芽。播前可用200ppm的赤霉素浸泡種子24-36小時，以促進提早發芽。苗床以肥沃砂質壤土為好，並施入腐爛有機肥抖勻。修溝起畦，畦寬以方便田間作業為準。採用條播、撒播均可，播種量每畝7-8千克。播後用細沙或細土覆蓋，稍壓實後淋透水，然後蓋草或塑料農膜保濕。出苗後揭開蓋草或塑料農膜，以免壓彎幼苗。幼苗期要注意水肥管理，一般3-4澆水一次，乾旱時每天澆水一次。到6-8片葉後可開始追肥，以利培育壯苗。
很多人都不知道這水果是抗癌大王，能抑制20多種癌細胞
紅毛榴槤具有清熱利濕、抗癌解毒、消癰散結、抑菌、驅蟲、降壓、安神的功用。它具有非常高的營養，維他命，以及纖維。常吃紅毛榴槤果肉和常喝紅毛榴槤果汁可幫助預防癌症以及幫助便秘消化。
很多人都不知道這水果是抗癌大王，能抑制20多種癌細胞
雖然名稱里有榴連二字,但和普通榴槤是不一樣，沒有臭味。紅毛榴槤具有清熱利濕、抗癌解毒、消癰散結、抑菌、驅蟲、降壓、安神的功用。
很多人都不知道這水果是抗癌大王，能抑制20多種癌細胞
6月一過，就要吃它，比肉有營養，還能補鐵抗癌
流星淚 2017-06-10 08:00
6月一過，就要吃它，比肉有營養，還能補鐵抗癌
馬蘭頭又名馬蘭、紅梗菜、雞兒腸、田邊菊、紫菊、螃蜞頭草等，屬菊科馬蘭屬多年生草本植物。馬蘭頭原是野生種，生於路邊、田野、山坡上，全國大部分地區均有分布。馬蘭頭有紅梗和青梗兩種，均可食用，藥用以紅梗馬蘭頭為佳。由於寒食節與清明節合二為一的關係，一些地方還保留著清明節吃冷食的習慣。在浙江吃馬蘭頭等時鮮蔬菜，是取其“青”字，以合“清明”之“青”。
6月一過，就要吃它，比肉有營養，還能補鐵抗癌
全草藥用，有清熱解毒，消食積，利小便，散瘀止血之效，在福建廣東通稱田邊菊、路邊菊，湖北、四川、貴州、廣西通稱魚鰍串、泥鰍串、泥鰍菜，雲南稱蓑衣蓮。幼葉通常作蔬菜食用，俗稱“馬蘭頭”。
6月一過，就要吃它，比肉有營養，還能補鐵抗癌
馬蘭頭嫩莖葉含水分、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、鉀、維生素B、尼克酸等。中醫認為馬蘭頭性味辛涼、微寒，有清熱解毒、涼血止血、利濕消腫之功效。主治咽喉腫痛、痛癤療瘡、黃疸、水腫、痢疾、淋濁等症。
馬蘭頭含有豐富的礦質元素和維生素及β-胡蘿卜素，17種以上氨基酸，其中7種為人體必需。其中鉀含量是普通蔬菜的20倍，與一般蔬菜相比，其Se、Zn、Mg、Ca含量更豐富。
6月一過，就要吃它，比肉有營養，還能補鐵抗癌
馬蘭乙醇提取液，注射於動特有鎮咳作用；並有抗驚劂及加強戊巴比妥鈉的催眼作用。對小鼠有弱的鎮痛作用。
6月一過，就要吃它，比肉有營養，還能補鐵抗癌
馬蘭富含蛋白質，這在葉菜中不可多得。且高鉀低鈉（鉀鈉比為49.5：1），常食對降低血壓，保護心血管有益，馬蘭頭治療甲型肝炎和細菌性痢疾也有效果。
馬蘭頭除蛋白質、脂肪、碳水化合物以外，還含有較豐富的無機鹽和維生素、鈣、磷、鐵、鉀等，馬蘭草酸的含量低，鈣、鐵吸收好。
