適當飲酒有利於身體健康，酗酒卻會引發一系列身體問題，比如高血壓、心臟病、中風等等。除此之外，長期酗酒還會導致肥胖，身材走樣。下面這些人曾經嗜酒如命，下定決心戒酒後，他們有了很大的變化。只看他們的臉，你就能明白過量酒精給人帶來的負面影響。
▼戒酒7個月
▼戒酒1年
▼戒酒8個半月
▼戒酒半年
▼戒酒一年半
▼戒酒2年
▼戒酒一年半
▼戒酒300天
▼戒酒一年
▼戒酒一年
▼戒酒416天
▼戒酒7年
▼戒酒5年
▼戒酒99天
▼戒酒1年
▼戒酒1年
▼戒酒156天
▼戒酒半年
▼戒酒500天
▼戒酒95天
▼戒酒155天
▼戒酒1年
▼戒酒3年多
▼戒酒半年
▼戒酒1年
▼戒酒3年多
▼戒酒1年
▼戒酒7個月
▼戒酒1年
▼戒酒77天
長期過量飲酒會產生依賴，甚至成癮，想要戒掉非常困難。戒酒是一個漫長的過程，這些人憑藉自己的意志力走出酒精的陰影，拿回了人生的主動權。戒酒後他們看起來年輕了很多，不少人還因此減重。與沈溺於酒癮時的渾渾噩噩相比，現在的他們生活得更加快樂。
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