炸豬排專用豬肉(裡脊或外脊背肉),麵粉3 大匙, 雞蛋1 個,水1/4 杯, 麵包粉5 大匙,食鹽


1/2 小匙, 胡椒若干,捲心菜1/4 棵, 紫蘇或蘇子葉2 張,炸豬排醬汁、芥末各適量



1. 在豬肉的筋及脂肪多的地方划幾道刀口,使其在熟的過程中不至於收縮。



               



2. 在豬肉正反兩面撒上食鹽和胡椒。


3. 在容器中放入雞蛋和水,均勻攪拌后,放入麵粉充分攪拌,注意不要形成塊狀物。



               



4. 在步驟3 的勾芡里放入處理好的豬肉,均勻裹好后,放在麵包粉中用手使勁按壓,使豬肉均勻充分裹上麵包粉。



               



5. 將裹上麵包粉的豬肉放入滾油里炸至金黃,一面炸熟后再翻轉一次。


6. 將捲心菜和紫蘇或蘇子葉切成絲,在冷水中浸泡一下取出。


7. 在盤裡放入豐盛的蔬菜,再放上切成適當大小的炸豬排,再拼放芥末和醬汁即可。




小貼士



1.材料不同,料理不同,勾芡也不同


2.在炸豬排或炸雞排這樣有厚度的食材時,要先將雞蛋和水混合,再加入麵粉拌勻製成勾芡,將豬排或雞排裹上這樣的勾芡,再裹上麵包粉,然後進行炸制。這種加工方法製成的勾


3.芡本身很厚,受食材內部水分的影響,外表不至於燒焦,內部也能充分炸熟,而且還能保留肉類本來的鮮汁,使成菜更加美味。


蔬菜、海鮮、薄肉片等小而薄的食材,炸熟時間相對較短,口感清脆,所以按照「麵粉—蛋液—麵包粉」的順序,迅速炸好取出,口感最好。