買了一大袋檸檬,有青有黃,準備做冰糖炖檸檬、腌咸檸檬和曬檸檬干,這三種都是針對咽喉問題,美味又健康,喜歡的朋友可以試下喲!

冰糖炖檸檬方法複雜一點,但確實好吃,那個檸檬肉很好吃,太贊啦!用了兩斤青檸檬,三斤黃檸檬了:

先把檸檬放在盆里,加鹽和生粉泡一個多小時,然後洗乾淨晾乾。

洗檸檬

晾乾

玻璃瓶洗乾淨晾乾。先用的黃檸檬來炖冰糖,冰糖和檸檬的比例是1:1,這樣炖出來檸檬不會苦澀。我買了三斤黃冰糖,用白冰糖也行。

黃冰糖

檸檬晾乾後,切片或小塊,把核取出,不然會苦了。

取核切小塊

準備一個炖盅,放進切好的檸檬,鋪上冰糖(炖盅不用加水的),蓋上蓋子,把炖盅放進電炖煲里隔水炖8個小時以上,我炖了十一個小時,在炖的過程中煲里要注意適當地加水。時間是長些,但是這樣才能熬出味道。

準備炖盅

放進電炖鍋

隔水炖

炖好的冰糖檸檬是找不到冰糖的影子了,因為變成了深褐色,放涼,裝玻璃瓶里可以保存半年。想喝時往杯里加適量的冰糖檸檬,加溫開水沖開即可以享用,檸檬皮剛沖的時候嚼得很有咬頭,很好吃啊,泡5分鐘以上就會慢慢變軟了,沒那麼好吃,但是一樣可以食用。

炖好的冰糖檸檬是深褐色

放瓶

來個特寫,很好喝的

腌檸檬就很簡單了,:

先把玻璃罐和檸檬分別洗凈晾乾,然後把檸檬放罐里再加鹽即可。

腌制一段時間就會化成水,那水要浸過檸檬才好,如果沒浸過,檸檬就會變癟,就保存不久了。腌制半年就可以拿來泡水喝,咳嗽,嗓子痛的良藥了!

洗凈晾乾

放鹽,封口

腌了半個月,現在變成這個樣子,又加了三個新買的檸檬進去了。

剩下的曬檸檬干咯!檸檬泡水飲——具有抗感冒,可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,特別是剛起感冒咽喉不適時,飲之可以不藥而癒,曬好剛好一瓶。

曬好的檸檬干

參考來源