平時去客人家或者親戚家,都是用大魚大肉來伺候,可我去了姑姑家,她給我做的只是一道素菜,素得不能再素了,她們家都是這樣吃的,平時不怎麼吃肉。外表那麼要面子,有車有房,到了家裡既然天天吃素的,想想還是農村好,後來吃了這菜之後才知道比肉還要好吃。

1)炒杏鮑菇​

炒杏鮑菇

1、準備杏鮑菇三根,然後洗乾淨

杏鮑菇

2、青紅辣椒切片,干辣椒、蔥姜備好

配料

3、把杏鮑菇切成厚片,有一元硬幣厚點就可以

切片

4、鍋中下入燒至六成熱,把杏鮑菇下入鍋中炸熟撈出

5、把鍋中的油倒掉留少量油,下入蔥姜、干辣椒炒香

6、再下入蚝油、生抽、甜麵醬、水煮、老抽、雞精、白糖煮一下出味道來

蚝油

生抽

白糖

7、再把炸好的杏鮑菇下入鍋中煮兩分鐘

下入煮

8、再下入青紅辣椒片翻炒熟就可以出鍋了

炒杏鮑菇

2)茄子具有抗衰老:茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。

炒茄條

1、購買兩根茄子,要洗乾淨

茄子

2、青紅辣椒切成條、備點干辣椒、花椒、蒜片、白芝麻

配料

3、把茄子一切成四條,然後片掉裡面的瓤,再切成條

切條

4、把茄條放到一個盆里,加入水泡一下

5、泡好之後撈出來控掉水,放到盆中,加入玉米澱粉拍均勻

澱粉

6、鍋中加入油燒熱至六成熱,然後下入茄條炸到外脆里熟,然後撈出控油

7、把鍋中的油倒掉留少量,下入蒜片、干辣椒、花椒炒香香料,再下入蚝油、生抽、老抽、白糖炒香

生抽

白糖

8、再把炸好的青紅辣椒條、茄條下入鍋中炒熟就可以出鍋了

下入茄條

炒茄子

味道很不錯的一道菜,做法簡單,味道很好

3)麻辣香鍋

麻辣香鍋

1、準備一些冷凍的肉丸子,魚豆腐、烤腸等,拿出來自然解凍

備料

2、準備一根蓮藕,然後去掉外皮,把蓮藕切成厚片,金針菇、白玉菇都洗乾淨,香菇改十字刀洗乾淨,準備一些自己愛吃的蔬菜就可以

蔬菜

3、鍋中加入水大火燒開,把丸子、烤腸等下入鍋中煮,煮上三四分鐘,然後撈出來控水

4、再把蔬菜下入鍋中煮上三分鐘,撈出控水

撈出

5、鍋中下入油燒熱,下入干辣椒、八角、花椒炒出麻辣味,再把渣質撈出

撈出

6、再下入姜蒜片炒香,下入豆瓣醬、火鍋底料炒出紅油

豆瓣醬

火鍋底料

7、再下入丸子、烤腸、蓮藕類的炒香炒熟

8、再下入蔬菜翻炒均勻

9、再加入鹽、雞精、辣椒油、花椒油翻炒均勻

辣椒油

10、再下入青紅辣椒圈炒熟,加入白芝麻就可以出鍋了

麻辣香鍋

覺得做得太好吃,走的時候還打包了一份,自己在家做做味道也不錯,現在這年頭肉都沒有蔬菜好吃了,蔬菜比肉還要貴。

參考來源