黃芪這麼搭配中藥,各顯神通,調養功效不一般!
原創 中醫養生鄭芝環 2017-07-18 22:55
眾所周知,只要提到補氣,第一個就會想到黃芪,其功效不亞於人蔘,黃芪是補氣的聖葯。
黃芪補氣,能增強人體免疫力,改善人體疲勞睏倦的感覺,還能夠固表止汗;現代醫學研究,黃芪還有保護心腦血管系統的功能,能抗腫瘤、抗衰老,有保肝護肝等作用。
在此,我教大家黃芪如何與其他中藥搭配,使其效果更佳,幫助我們養生防病!
黃芪
一、黃芪搭配白朮、茯苓
這個搭配能起到健脾補氣、利水消腫的功效,適合於身體睏倦乏力、皮膚臃腫水腫、大便稀溏等人群。
用法建議:這三味葯各用15克,共同煮水當茶飲用;也可以裝入過濾袋內,煮粥食用;也可與生薑、薏苡仁、豬骨頭共同煲湯。
二、黃芪配丹參
丹參有很好的活血化瘀的功效,黃芪配丹參對於心腦血管等問題有改善作用,比如高血脂、冠心病、動脈硬化等;尤其適合於經常睏倦乏力、胸口悶痛、呼吸不暢等人群,屬於氣虛血瘀的最為合適。
用法建議:這兩個葯按相同比例,共同打成粉末,每次約服用3-6克,每天2次;黃芪跟丹參也可加入田七片,跟豬骨湯共同煲湯,改善氣虛血瘀的狀態。
四、黃芪配枸杞
黃芪補氣、枸杞補肝腎補血,兩葯協同作用,能調節人體五臟六腑,增強抵抗力,抗疲勞、改善大腦功能。
用法建議:黃芪枸杞共同泡水,當茶服用;或者與當歸、大棗等藥材共同煲湯,可煲豬骨頭、烏雞等,有補養氣血的作用。
五、黃芪配玉竹
玉竹有生津、潤肺、潤燥的功效,現代研究,黃芪、玉竹都有很好的降血糖作用,因此,兩葯配伍協同作用,對糖尿病控制有幫助;另外玉竹能夠減少黃芪溫燥之性。
用法建議:黃芪、玉竹可一起煲湯,可加入淮山或者麥冬、石斛等藥材,以加強補氣滋陰的功效、幫助降低血糖。
玉竹
六、黃芪配當歸
黃芪補氣、當歸補血活血,共同作用,生成氣血,對於臉色蒼白、體倦乏力、女性月經量少等癥狀改善明顯。
用法建議:可一起加入大棗、龍眼肉等,與烏雞一起煲湯,共同補養氣血。
七、黃芪配浮小麥
黃芪、浮小麥都有固表止汗的作用,因此,對於氣虛衛表不固的出汗多的人群尤為合適。
用法建議:黃芪浮小麥可泡開水服用;或者兩葯加入過濾袋內,共同煮粥食用。
凡是出現氣虛現象的,用黃芪搭配不同的藥材,能改善不同部位的相應癥狀,以上建議,希望對大家養生有幫助!
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