西瓜千萬不能和什麼食物一起吃？了解了吃西瓜的禁忌，我們就能安心地吃西瓜啦！
夏天西瓜大量上市，很多人喜歡吃西瓜解暑。但是西瓜寒涼，不能亂吃。那麼，西瓜不能和什麼一起吃呢？一起來看看西瓜的食物相剋表吧。
一、西瓜不能和什麼一起吃？
1、西瓜不能和羊肉一起吃：
吃羊肉後進食西瓜容易“傷元氣”，是因為羊肉性味甘熱，而西瓜性寒，屬生冷之品，進食後不僅大大降低了羊肉的溫補作用，且有礙脾胃。對於患有陽虛或脾虛的患者，極易引起脾胃功能失調。
2、西瓜與油果子相剋：
這兩種食物如果同食，容易發生嘔吐。
3、西瓜和油炸物：
下痢。
4、西瓜和八寶丹：
中毒。
西瓜最好不與熱性食物同時享用。另外,有心臟病及水腫的人，不宜吃含水量較多的西瓜、椰子等水果，以免增加心臟負擔並加重水腫。
二、吃西瓜的注意事項：
1、西瓜必須洗乾淨才可以吃
西瓜須洗凈後，用乾淨刀切開食用，切忌不洗瓜和刀就切開，不可食被蚊、蠅等爬叮過的瓜瓤，謹防病從口入。
2、少吃冰西瓜
雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好，但對胃的刺激很大，容易引起脾胃損傷，所以應注意把握好吃的溫度和數量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層，這裡的溫度大約是8-10℃，這個溫度口味也最好，每次吃的量不要超過500克，且要慢慢地吃。對於有齲齒（蛀牙）和遇冷後即會感到酸、痛的牙過敏者，以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
3、不要吃打開過久的西瓜
氣溫高，西瓜打開過久易變質、繁殖病菌，食用了會導致腸道傳染病。因此，吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜。
4、不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎
西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，所以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食為宜，多食則會腹脹、腹瀉、食慾下降，還會積寒助濕，導致疾病。一次食入西瓜過多，西瓜中的大量水分會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
5、感冒初期不要吃西瓜
感冒初期不要吃西瓜，否則會使感冒加重或延長治癒的時間。無論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期都屬於表症，應採用使病邪從表而解的發散辦法來治療。中醫認為，表未解不可攻里，否則會使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之際，吃西瓜就相當於服用清里熱的藥物，會引邪入里，使感冒加重或延長治癒的時間。
不過，當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時，在正常用藥的同時，可吃些西瓜，有助於感冒的痊癒。
了解了吃西瓜的禁忌，我們就能安心地吃西瓜啦~
西瓜和桃子一起吃會致命？是謠言？
所謂桃子和西瓜一起吃會致命的說法，其實還是來源於所謂的“食物相剋論”，而事實上桃子和西瓜不是相剋食物，一起吃並不會有毒。②儲存溫度（高溫）：有研究表明，在夏天，對於西瓜，最好是現切現吃，切開之後常溫儲存勿超過4小時，以避免細菌滋生。
盛產謠言的朋友圈最近又出現了新的刷屏消息：“千萬記住桃子不能和西瓜一起吃。醫生說一起吃會馬上喪命。”西瓜和桃子都是夏季常見的兩種水果，一起吃真的會中毒嗎？來聽聽醫師怎麼說——
西瓜水分多，可以利尿、減輕暑氣，是很好的夏季解暑水果；桃子比較甜膩，脾胃虛寒的人，如果吃多了會出現腹脹以及噁心等不適，可同食桃子和西瓜會中毒甚至喪命的說法，缺乏科學依據。
其實，這類謠言很容易破除，還有網友直接做了實驗：一大片西瓜，一個桃子，吃完一刻鐘後，實驗者表示，西瓜和桃子一起吃根本什麼事都不會有。所謂桃子和西瓜一起吃會致命的說法，其實還是來源於所謂的“食物相剋論”，而事實上桃子和西瓜不是相剋食物，一起吃並不會有毒。
當然，桃子和西瓜一起吃不會致命不代表就可以沒有節制地隨便吃。在炎熱的夏季，有些朋友吃了西瓜或者桃子之後出現了一些不良反應，比如腹痛或者腹瀉，出現這樣的狀況，可能會有以下原因：
①食物新鮮度差：夏天溫度這麼高，有些時候買到的水果可能經過了一天的高溫環境，細菌更容易滋生；尤其是對於已經切開的水果，這點更加需要注意。
②儲存溫度（高溫）：有研究表明，在夏天，對於西瓜，最好是現切現吃，切開之後常溫儲存勿超過4小時，以避免細菌滋生。對於桃子，保存性相對更差，容易腐爛。
③儲存溫度（低溫）：有很多朋友習慣先把西瓜放到冰箱裡面，吃涼爽的西瓜，冷藏後的西瓜雖然甜，可是對於大家的脾胃是很大的挑戰，尤其對脾胃虛弱的人來說，過涼的食物會導致腹脹、腹痛甚至嘔吐。
④食不過量：再好的食物，都要適量食用。新版的膳食指南建議，成年人每日水果類的攝入量為200-350g，所以即使再喜歡，也要控制好數量。
在夏天，因為天氣原因，很多人不愛吃飯，喜歡多吃水果，但是特別提醒大家，飲食講究平衡。在這個“食物相剋”不斷出現的時代，需要我們自己對於食物、對於營養有正確的認識。
