大多數都知道：洗面奶的主要功能是清潔,洗臉時間很短，60秒，只要能洗乾淨就行了，不需要去用昂貴的洗面奶。我以前也是這樣想的，後來美容師告訴我: 洗面奶是很重要，如果想抗衰老或護膚必須配合優質的潔面產品，不好的洗面奶會傷害皮膚，要用那種含有保濕成份，有卸妝功能的洗面奶，這樣的洗面奶即能讓皮膚保濕又能很好的清潔皮膚。屬於養膚型的。


需要抗衰老護膚的美女人們必須注意了：磨沙或果酸洗面奶最好不用，這類洗面奶有去「死皮」的功能。這樣的洗面奶會讓皮膚角質層越來越薄，越來越沒有抵抗，容易過敏，經常去「死皮」會使皮膚衰老得更快，經常去美容院的美女，總是有感慨，去美容做護理，出來了容光煥發，比自己在家做面膜做的好，因為美容院第一步給你去的就是角質。你想錯了，你自己在家，完全可以完成，做面膜前，用好一點洗面奶清潔面部，然後去角質，敷功效好的面膜，邊敷邊往面膜上補水，有條件的自己在家做個皮膚管理，效果不比你在美容做的差。

日常洗臉清潔皮膚是護膚的第一步驟，沒有這一步驟，用再多的高效營養品也是枉然，皮膚暴露在外面，很容易吸附空氣中的灰塵，細菌，而且皮膚還會不停的分泌皮脂及其廢物，老化的角質也會不斷的沉積，這些東西如果不及時清理就會堵塞毛孔，影響皮膚的正常呼吸和皮脂腺的正常分泌。從而讓油性皮膚更油，乾性皮膚更干。想要皮膚達到清潔的目的又不傷害皮膚，就要講究洗臉的學問。



1，洗臉的次數：如果是油性皮膚，一天兩次就行了，洗多了會讓皮膚干，早晚各一次，先用溫水洗，這樣毛孔會打開，髒東西容易排出，再用冷水洗一遍，這樣可以收縮毛孔，讓皮膚更緊緻，晚上是一定要認真清洗。如有彩妝的，要先卸妝，再用洗面奶，清洗皮膚。若不卸妝的話，只用洗面奶是洗不凈的。因為彩妝都是防水型的，

2，選擇潔面品：洗面奶由表面活性劑加入其他成份製作而成，最佳的表面活性劑就是胺基酸表面活性劑，因為它是對皮膚損傷是最小的，不會引起洗後的乾燥現象。

3,注意不要用毛巾在臉上使勁擦洗,這樣非常傷皮膚的角質層。應該用毛巾把臉上或者身上的水給輕按乾淨，這樣才不會傷害皮膚。

4，注意臉部的邊角也要洗凈，比如髮際旁，脖子部位，耳後等。

5，洗臉時最好用那種大海綿撲洗面，特別舒服。