感冒是感受觸冒風邪或時行病毒，引起肺衛功能失調，出現鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發熱、全身不適等，主要臨床表現的一種外感疾病。感冒又有傷風、冒風、傷寒 、重傷風等名稱。中醫認為，當人的體質虛弱，生活失調，衛氣不固，外邪趁虛侵入時就會引起感冒，輕者出現乏力、流涕、咳嗽等症狀，稱為「傷風」；重者會發燒。中醫把感冒歸為外感（外邪）疾病，其中包括現代醫學上的呼吸道感染和流行性感冒。艾灸療法可逐寒祛濕，疏通經絡，激發自身免疫功能，從而有效預防和治療感冒。
灸風池穴
（定位取穴）；該穴位於項部，在枕骨之下，與風府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
（功效）；通經活絡、止痛。
（施灸方法）；宜採用溫和灸，施灸時，被施灸者取坐位，施灸者站或坐於一旁手執已點燃艾條一端，懸於施灸穴位上，距離皮膚1.5-3厘米，進行燻烤
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（施灸時間）；每日灸1次，每次灸10~20分鐘。
灸風府穴
（定位取穴）；該穴位於項部，當後髮際正中直上1寸，枕外隆凸直下，兩側斜方肌之間的凹陷處。取此穴時通常採用俯伏、仰臥或正坐的取穴姿勢，風府穴位於後頸部，兩風池穴連線中點，頸頂窩處。
（功效）；散熱吸濕
（施灸方法）；宜採用溫和灸，施灸時，被施灸者取坐位，施灸者站或坐於一旁手執已點燃艾條一端，懸於施灸穴位上，距離皮膚1.5-3厘米，進行燻烤 以感到施灸處溫熱、舒適為度。
（施灸時間）；每日灸1次，每次灸10~20分鐘。
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灸肺俞穴
（定位取穴）；該穴位於背部，當第3胸椎棘突下旁開1.5寸
（功效）；散發肺熱、清肺止咳。
（施灸方法）；宜採用迴旋灸，施灸時，被施灸者俯臥，施灸者站或坐於一旁手執已點燃艾條一端對準施灸部位，距離皮膚1.5-3厘米，左右方向平行往復或反覆旋轉施灸
（施灸時間）；每日灸1次，每次灸15分鐘。
灸列缺穴
（定位取穴）；該穴位於前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。拇短伸肌腱與拇長展肌腱直接，拇長展肌腱溝的凹陷。
（功效）；止咳平喘、通經活絡、利水通淋。
（施灸方法）；宜採用溫和灸。取坐位，施灸時，手執已點燃艾條一端對準施灸部位，距離皮膚1.5-3厘米， 以感到施灸處溫熱、舒適為度。
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（施灸時間）；每日灸1次，每次灸10~20分鐘。
灸合谷穴
（定位取穴）；該穴位於第1、第2掌骨之間，當第2掌骨橈側的中點處，取穴時，以一手的拇指掌面指關節橫紋，放在一手的拇食指的指蹼緣上，屈指當拇指尖盡處為取穴部位
（功效）；祛風散寒、清熱鎮痛。
（施灸方法）；宜採用溫和灸。施灸時，手執已點燃艾條一端對準施灸部位，距離皮膚1.5-3厘米， 以感到施灸處溫熱、舒適為度。
（施灸時間）；每日灸1次，每次灸10~20分鐘。灸至皮膚產生紅暈為止。
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辯證施灸
症狀1；氣虛
加灸足三里
（定位取穴）；該穴位於外膝眼下3寸，距脛骨前嵴1橫指，當脛骨前肌上。取穴時，由外膝眼向下量4橫指，在腓骨與脛骨之間，由脛骨旁量1橫指，該處即是。
（功效）；補中益氣、通經活絡。
（施灸方法）；採用溫和灸法。取坐位，點燃艾條對準施灸部位，距離皮膚1.5-3厘米，以感到施灸處溫熱、舒適為度。
（施灸時間）；隔日灸1次，每次灸10~20分鐘。最好在每晚臨睡前灸。
症狀2：全身酸痛
加灸大杼穴
（定位取穴）；該穴位於背部，當第1胸椎棘突下，旁開1.5寸。取穴時低頭，可見頸背部交界處椎骨有一高突，並能隨頸部左右搖擺而轉動者，即是第7頸椎，其下為大椎穴，由大椎穴再向下1個椎骨，其下緣旁開2橫指（食、中指）處為取穴部位
（功效）；散寒止痛
（施灸方法）；被施灸者俯臥，施灸者點燃艾條對準施灸部位，距離皮膚1.5-3厘米，以感到施灸處溫熱、舒適為度。
（施灸時間）；隔日灸1次，每次灸10~20分鐘。
