什麼是乾性皮膚？

乾性皮膚主要表現是皮膚缺水缺油，沒有光澤，毛孔細膩，不容易長痘，但很容易長皺紋，甚至秋冬季節特別容易敏感，春天就更不用說了，這個敏感高發季更是讓乾性肌膚的人很痛苦。

1.補水：所有的肌膚問題都源自缺水，水分不足，肌膚自然就不會有光澤，清潔後用補水性比較好的護膚品，輕拍按摩。也可以使用補水型面膜，每周1~2次即可；或者做水療，生理鹽水、蒸餾水、補水性水，用壓縮面膜，敷臉。

2.補油：晚上潔面後，不要立即擦乾皮膚上的水，應用手輕拍至水分慢慢吸收， 然後自我按摩5~10分鐘，塗營養性晚霜。

3.防曬：一定要帶口罩出行，颳風會很快的帶走我們皮膚的水分，讓肌膚變得乾燥敏感。一年四季一定不要忘記塗抹防曬，因為乾性肌膚還有個最大的特點就是容易長斑，所以防曬也很關鍵。

4.飲食上注意補充脂類食品，忌偏食，多飲水。

5.多運動，加快新陳代謝也很重要，讓肌膚紅潤通透感十足。