這個肉丸好特別!咬一口,鮮汁四射,好吃到停不下來!

兒子喜歡吃肉,尤其是喜歡肉丸子之類的。

記得有一回,下班遲了,我懶得去買菜,就跟兒子說,隨便吃點算了,家裡還有一點蔬菜。當時兒子大概上幼兒園吧,說這話時正好走進小區。

一向比較安靜的兒子,突然大聲叫起來:「不行,我要吃肉,我要吃肉!」

小區內人來人往好多,好幾個路過的人,往我們這邊看過來。那種尷尬的感覺,恨不得找個地洞鑽進去,馬上帶著兒子去菜場了。

我跟兒子說,你這樣突然一叫,嚇我一跳,人家還以為我是你後媽呢,連肉都不給你吃......

肉丸子,菜場雖然有賣,但是比較自己家做的更健康,也更衛生。這次的肉丸子稍稍跟以前做了一點改動,把它放香菇上一起蒸,就叫鮮肉香菇盞吧!香菇營養豐富,味道鮮美,素有山珍之王之稱,是高蛋白、低脂肪的營養保健食品。

也看過很多別人做的香菇盞,好多都是油煎的。我不喜歡油煎,就直接用蒸的方式。在蒸的過程中,肉類的鮮汁滲入到香菇裡面,使香菇更為美味,而且,蒸比油煎更原汁原味,更健康啊!

材料:肉末,香菇,鹽,醬油,酒,水澱粉,薑末,蔥花

做法:

1. 三分肥七分瘦的肉,剁成肉末。

2. 把肉末放在一個大盆子裡,加入適量鹽,醬油,酒,水澱粉,薑末,蔥花,攪拌均勻。

3. 摔打多次,最好起膠。

4. 香菇傘柄向下,浸泡一段時間,去去縫隙間的灰塵。

5. 切下香菇的柄,最好切得多一些,把柄完全切掉。切下的柄不要浪費,切碎,加入到肉末里攪拌均勻。

6. 把肉末放在香菇傘蓋上。

7. 蒸15分鐘左右,取出,用蒸出的湯汁加少許醬油和水澱粉,勾薄芡,淋在香菇盞上,最後撒點蔥花裝飾即可。

成品

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參考來源