水果是個好東西，不僅能吃，還能用來做面膜哦！水果面膜才是真正的原生態，秒殺各種無添加面膜，來看看怎麼簡單地用水果做純天然面膜吧！

文末有訣竅哦~


1. 橘子牛奶

做法：整個橘子攪碎，加蜂蜜、牛奶，可加少量酒精，或者不放。

功效：祛痘，美白。酒精的作用是消炎，敏感肌膚的妹子最好不放，替換成茶樹精油祛痘更明顯。

Tips：這款面膜需要冷藏一段時間後使用，如果你不著急放一天、兩天都沒事。


2. 番茄草莓

做法：

①番茄、草莓洗凈後搗碎，或者用攪拌機打碎；

②兩種水果榨成果汁，往臉上塗。

功效：番茄和草莓都富含維C，有抗氧化作用，美白補水！


3. 檸檬蛋清

做法：檸檬汁1匙+1顆雞蛋的蛋白混合後塗抹在臉上，過了10分鐘把臉洗乾淨就好，記得檸檬汁少放，過多酸對皮膚不好。

功效：美白淡斑，還有檸檬的香味


4. 蘋果+蜂蜜OR牛奶

做法：蘋果攪碎，加一兩勺蜂蜜攪拌

功效：保濕、美白，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。


5. 蘋果米醋

做法：蘋果、米醋（少量）、水、麵粉（少量）混合攪拌。

功效：米醋有祛痘效果，可以用茶樹精油替代哦，蘋果美白淡斑。


6. 木瓜酸奶

做法：將1/4杯搗碎的木瓜泥（新鮮貨冷凍的都可以），1茶匙酸奶（去死皮），1茶匙檸檬汁（提亮膚色）混合。

功效：木瓜有很好的清潔效果，木瓜里的酵素能讓肌膚透亮，果酸能去角質，而抗氧化劑則會防止新斑點的產生，檸檬酸要少放哦。


7. 香蕉+蜂蜜

做法：半根香蕉打成泥，加蜂蜜少量，香蕉攪碎後已經很粘稠了，蜂蜜少放點。

功效：香蕉比較溫和，滋潤，蜂蜜抗氧化、美白，冬天補水潤膚很好哦。


8. 蜜梨蜂蜜

做法：將一隻蜜梨去皮去核，加入一匙蜂蜜攪拌兩分鐘左右。

功效：溫潤補水，適用於乾性皮膚。


9. 芒果

做法：半顆芒果（新鮮或冷凍的都可以）打成泥，加入半杯砂糖（去角質）與2大湯匙的液態椰子油（肌膚保濕）。

功效：芒果富含大量維他命A與C，能促進細胞周轉，去除累積在皮膚上的死皮細胞層，讓原本暗沉的肌膚再現亮光。芒果中還有維他命K，能改善泛紅，讓臉部看起來膚色更健康均勻。每周可使用2次，1個月便有效果。


10. 杏桃蜂蜜

做法：搗碎一顆杏桃成泥，加入4茶匙的蜂蜜與1茶匙的柳橙汁（有機酸能溶解死皮細胞）。

功效：杏桃富含大量維他命C，能促進膠原蛋白產生，讓皮膚看起來更緊實。而杏桃中的亞油酸則會平衡肌膚的水分含量，有撫平細紋的效果。

每周可使用3次，1個月便有改善哦，除了臉外，也可敷在手上與胸前。


一個真相：

所有的面膜都有補水的功效！

兩點總結：

①常見水果就好啦，喜歡吃什麼水果就用什麼，用不完還可以吃掉~

②加入的輔料最常用的是蜂蜜，因為蜂蜜營養豐富，溫和；其次是酸奶或者牛奶，有美白功效。

三點提示：

①可以在水果面膜里加入適量的檸檬汁（有機酸），能提亮膚色，溶解死皮細胞，但是切記不要放太多，過多容易損傷皮膚；

②如果想要有祛痘功效，可以在水果面膜里加入幾滴茶樹精油，有效殺菌消炎，緩解痘痘症狀很好哦~

③做水果面膜，最最重要的是，水果要新鮮哦！