美白除了去角質、勤勞保濕之外，還有個天然的方法，就是用檸檬敷臉和喝檸檬水，不僅可以從外在保養也可以從內在改善肌膚，現在我們就要來告訴你秀智、大S如何利用檸檬來養出白嫩肌!

說到美白，總是只會提到去角質、用美白保養品等方法，但如果要採用較為天然的方法，一定會有人提議用檸檬敷臉或喝檸檬水，檸檬中的檸檬酸成分的確是一種天然美白劑，但為什麼別人喝了一個月的檸檬水，肌膚好像變得光亮透白，而我卻遲遲沒有效果?以下就要來告訴你國民初戀秀智和美容大王大S如何有效使用檸檬美白!

韓國女星的肌膚大多白皙透亮，有國民初戀之稱的秀智，就說每天都會喝檸檬水來美白肌膚。

美容大王大S的美白方法其中一個就是用檸檬，她會將檸檬自製成美白面膜或是將檸檬汁滴幾滴在沾滿化妝水的化妝棉上濕敷，為肌膚提亮去黃。

檸檬真的可以美白嗎?

很多美白產品都會加入維他命C的成分，而檸檬蘊含豐富的維他命C，有很好的抗氧化效果，也能有效抑制黑色素形成，很多女生為了美白，都會用檸檬敷臉或是喝檸檬水，但喝檸檬水真的可以美白嗎?長期下來，適量飲用是可以增加肌膚光澤，但如果希望變成白紙那麼白，當然不太可能，而這個美白方法也不是一兩天就可以達成的，儘管如此，若平常喜歡喝飲料，檸檬水還是比可樂等來得健康，但用檸檬美白也有以下事項需要注意。

1.接觸檸檬後要避免曬太陽

有人會在面膜中加入檸檬汁，以取其美白效果，但最好不要在早上使用，因為檸檬當中含有psoralea成分，這是一種感光物質，若塗上後再接觸到紫外線，很容易造成曬傷、長出黑色斑點，反而導致黑色素沉澱，在擠完檸檬後緊記要把雙手清洗乾淨，若使用含有維他命C成分的產品，出門前也要做好防曬。

2.敏感肌膚要慎用檸檬美白

檸檬含有大量有機酸和果酸，酸性加上刺激性高，用後肌膚會感到乾燥，所以敏感肌膚一定要做好安全測試後再使用此美白方法，使用後也要加強保濕。