毛孔粗大就是整個面部從外觀上看起來能直觀的看見汗毛孔，相比其他人看著白白嫩嫩的肌膚，臉上就像一個個小坑，總感覺自己臉上被針扎過一樣，都是小孔毛孔粗大的原因大部分是因為皮脂過度分泌導致毛孔粗大，很多時候因為壓力過大和環境污染，體內內分泌錯亂，還有隨著人的年齡過大，皮膚逐漸衰老，毛囊周圍缺乏支持結構，也容易使毛孔變大。還有油性肌膚出現的外油內乾的情況，這類膚質也容易毛孔粗大。

雖說毛孔粗大不是什麼大問題，可是女性總會無限放大臉上的瑕疵，尤其是油性肌膚，真真是有苦說不出，就算每天安靜的護膚，毛孔依舊沒有多少改變，為什麼油性肌膚就是避免不了自己的毛孔粗大呢？


一：從不去角質

面部出油後，皮脂會加厚面部角質層，堵塞表面毛孔，如果不去角質，毛孔就會堵塞的更厲害，毛孔粗大也就越嚴重了。

二：沒有保濕

油性肌膚巨討厭使用含有油脂的保濕產品，但是洗臉補水後不及時保濕（鎖水），在臉部還乾燥的時候水分就流失了，這樣會刺激皮脂腺分泌更油的皮脂，讓皮膚更油，毛孔自然也隨之變大。


三：不防曬

油性肌膚的有一個壞毛病，夏季高溫，要知道氣溫每升高1℃，皮脂分泌就會增加10%，而且紫外線會直接刺激面部皮膚，加快水分蒸發。

所以防曬非常之重要，一年四季都要做好防曬，夏季最好不要到外面亂走，安靜的吹空調吧。

四：愛吃肉食、甜食

尤其是油炸食，當中的反式脂肪會減緩血液循環，增加體內脂肪含量，刺激皮脂分泌，導致毛孔堵塞、毛孔粗大。


五：過度吸油

不管是吸油紙還是餐巾紙，油性肌膚總愛用這些在臉上擦油，但是別忘了力的作用是相互的，你一旦下手不僅能擦掉上面的皮脂，還會把皮脂往下按，皮脂又回到毛孔里，這一點一點的，不就把毛孔給撐大了。

六：深層清潔

要知道很多清潔面膜都是先打開毛孔後才起作用的，可是很多人在使用清潔面膜後不能及時的收縮毛孔，那毛孔不就變大了嗎！


毛孔粗大平時應該注意什麼？

面部肌膚清潔乾淨，不要讓油脂分泌旺盛堵塞毛孔；

不要去擠壓和扣粉刺、痘痘，不然毛孔越來越大；

注意肌膚補水，肌膚缺水後毛孔會很明顯；

化妝品使用不當，正確使用化妝品，可參照我之前寫的文章；

注意運動，每天可以運動半小時，讓身體出汗，然後用溫水洗乾淨；


毛孔粗大的原因及解決方案：

油性皮膚為什麼會毛孔粗大？答：油脂分泌旺盛

打個比方，皮脂分泌旺盛的毛孔就像一個活火山口，隨時隨地會讓油脂爆發出來；油脂分泌少的毛孔，就像一個死火山，毛孔自然而然看起來不明顯。油脂分泌旺盛還容易引發毛孔阻塞，導致毛孔粗大。這種通常會伴隨粉刺與青春痘問題，油性肌膚、青春期以及T字部位比較常見~

解決方案

1.飲食清淡，放鬆心情

多吃蔬菜水果，忌食辛辣、刺激、油炸、燻烤食物。保持輕鬆心態，要知道內分泌狀況與心情是關係密切的，心情好，生活規律有益於身體、肌膚和諧，肌膚也更容易接近水油平衡的完美狀態。

2.控油精華走起

使用控油精華抑制肌膚油脂分泌，保持肌膚油水平衡。

3.夜間堅持使用保濕乳

皮脂腺在夜晚更活躍。因此，油性/混合性皮膚尤其需要使用夜晚保濕乳，以便更有效地抑制油脂分泌，以減少白天的皮膚表面油光，有效緩解痘痘、油光、毛孔粗大等皮膚問題。