曲泉穴可能大家還不太熟悉,我們先從字面來理解一下它的功效。「曲泉」的「曲」為彎曲之意,指膝關節彎曲的地方;「泉」大家會想到不斷湧出地表的泉水,水源,表明此處經脈流注就像匯入江河湖海的潺潺流水一樣,是我們身心活動的能量湧出之處。
《難經》中說「經主喘咳寒熱,合主逆氣而泄」,主要用於六腑病症。我們身體內有十二大主經絡,每條經絡上各有一個合穴。這些合穴都能主治因腎水不足導致的氣上逆或者下泄之病。而曲泉穴正好是足厥陰肝經的合穴,屬水,能改善和治療因腎水不足所致的氣喘和腹瀉之病。
一次,我正準備下班回家,走到診室門口時,來了一位患者。患者大約50多歲,臉色臘黃,身體看起來虛弱無力,由他愛人攙扶著。我趕忙將他們迎進診室,待他們坐下後,我問他哪裡不舒服。
這位患者說他連拉了十多天肚子,剛開始還以為是感冒了,吃了好多天感冒止瀉的藥物,雖然有些好轉,可停了藥沒兩天又開始腹瀉。現在只覺得全身無力,心慌,頭暈,頭痛。他愛人眼看著丈夫才十來天,整個人都瘦了一圈,精神也越來越差,於是趕緊帶他來看太夫。
我看他連說話都顯得有些有氣無力,可見腹泄地確實很厲害。他愛人著急地問我說:「趙大夫,請你幫忙看看,有沒有什麼好辦法可以讓他止瀉?」我說:「別著急,引發腹瀉的原因有很多,首先我們要搞清楚是什麼原因的,這樣才能對症治療。」
接著,我詳細尋問了他愛人腹瀉的症狀,以及其它的一些症狀,排除了因感冒引起的腹瀉。從他所描述的胃寒怕冷、腰膝腰痛、眼睛脹痛以及頭暈頭痛等症狀,可以斷定他屬於肝腎氣血不足而導致的腹泄。
我給他開了些溫腎益肝的藥物,另外還教他按摩曲泉穴,配合藥物治療,囑咐他半個月後再來複診。半個月後,他來複診時,是一個人來的,看起來精神好多了,腹瀉也止住了。
我和他講,現在藥可以停了,不過穴位按摩要接著做,可起到鞏固療效的作用,對肝腎功能也能起到很好的調養作用。如果大家也有與這位患者相似病症的,不妨試試這個辦法,只要堅持按摩一個月以上,一定能收到理想的療效。
不過,大家在按壓曲泉穴時,一定要先找准穴位。取穴時,先儘量將腿伸直,在膝蓋內側會產生凹陷,曲泉穴就在這個凹陷處。如果大家擔心找不準,可以去藥店買一張穴位掛圖,對著找,一定能找到。找到這個穴位後,用力按揉5分鐘,以有酸麻脹痛感覺為好。兩側交替進行,每天早晚各1次。
按摩這個穴位可治療與水分相關的病症。除了上面講到的治療腹瀉,它對改善因尿道炎、膀胱炎、淋病等引起的排尿疼痛或尿頻、夜尿症等,都有不錯的效果。很多老年人,夜裡總是睡不好覺,頻繁上廁所,嚴重影響睡眠;有的老年人甚至還有排尿困難或疼痛的情況出現,這時都可以通過按壓曲泉穴得到改善。此外,曲泉穴還常被用來治療與血液循環有關係的病症,比如說腦部充血、流鼻血,女性月經不調、經血異常以及不孕症等。
有的患者大腿肉側到胯下疼痛、脛骨痛,腳部活動不靈活的,也可以配合使用曲泉穴進行治療。我有一位患者,他是一名長途貨運司機。由於工作關係,他不得不長時間坐在駕駛座上,不分白天黑夜的跑長途。年輕的時候,血氣方剛,身強力壯的,倒沒覺得身體哪裡不舒服。
可近幾年,他漸漸感覺身體已經越來越吃不消了。視力越來越不好不說,還常常感覺腰背酸痛,雙膝無力,腿腳活動也沒以前靈活了。有一天早上醒來時,突然感覺到大腿內側到跨下部位疼痛難耐,連路都不能走了。這可把他嚇壞了,趕緊到我這兒來治療。
我給他按摩曲泉穴,並配合支溝穴、陽陵泉穴、三陰交穴、腎俞穴、肝俞穴等穴位進行治療。一周後,他大腿根疼痛的症狀就消失了,其它的不適症狀也得到了一定的緩解。我囑咐他回家後,接著按摩這幾個穴位,可以幫助他儘快恢復健康狀態。
所以,你看,曲泉穴的作用還是不容小覷的吧?既可以護腎填精,調肝理氣,還可以治療諸多與水液代謝和血液循環的相關的疾病,緩解腰腿部位的疼痛。所以,我希望大家要好好重視起這個穴位的日常保健,沒事的時候,給它做做按摩,時間長了,大家一定會受益無窮的。