夏天不比春秋冬，可以靠多層次的穿搭來遮肉顯瘦。所以對於微胖妹紙們來說，減肥成為必選項。

然而一般來說，效果總是不盡如人意的。要麼餓得受不了，要麼懶得不想動，瘦到百斤也是遙遙無期。

其實掌握夏天的穿衣技巧，就算不疊穿仍然能達到遮肉顯瘦的目的。

就像微胖界的女神蔣欣，雖然顏值夠高、演技夠好，但因為造型的問題，壯實肉感的身材在《歡樂頌2》一覽無餘，倍受吐槽。

但是只要出席活動有專業造型師的幫助，穿對了的娘娘就又是高挑纖細的大美人了。可見，穿衣的重要性。

今天蘇姨就總結給仙女們幾個顯瘦的穿衣要點，120斤的你一樣很美！

要點一：服裝版型優選合體慎選寬大

你以為穿著寬大的裙裝就能遮住整身的肉肉啦？蘇姨只想說很傻很天真哦。確實，穿著緊身衣容易暴露缺點，但大版的服飾會讓體型面積加大一倍，同樣顯胖。

對於身材比較豐滿的妹紙來說，合體又略帶寬鬆的服飾才是最佳選擇。既能凸顯凹凸身型又不勒肉顯胖，完美。

要點二：找到身材缺陷量體穿衣

不管是微胖還是偏瘦，都應對自己的身材缺陷有所了解，然後「對症下藥」才能保證穿著效果。比方說大餅臉、雙下巴或者脖子較粗的妹紙，就要避開高領或者緊領服飾，選擇修飾臉型拉長脖頸的V字領，對比效果見上圖。

麒麟臂明顯的姐妹們，很容易顯壯。那麼不妨以一字肩+帶有設計感的衣袖來遮住粗手臂，將他人視線集中在精緻鎖骨與修長脖頸上。

還有大腿贅肉過多而小腿還算纖細的盆友們，闊擺傘裙、A字短裙這類裙裝絕對是友軍，遮肉效果棒棒。

如果是整個腿部都偏粗，那就多嘗試以褲裝重塑腿型吧。像時尚博主Kristina Bazan一樣，雖然個矮腿粗，但憑藉九分哈倫褲、高腰闊腿褲和喇叭褲等經典褲裝的運用，也能成功逆襲時尚圈。

要點三：高飽和度色調視覺顯瘦效果最佳

大家都知道，穿黑色顯瘦。確實如此，all black的造型妥妥紙片人既視，但要注意層次感與造型感，避免一團黑效果。

除了黑色，一些飽和度較高的深色系色調也有視覺瘦身效果，還比黑色更顯輕盈活力，不妨一試。

當然，顏色是一方面，但款式也要有所斟酌。過多花哨繁亂的印花只能產生視覺爆炸的效果，而只以剪裁取勝的純色凈版服飾則更顯高挑與高級。

要點四：優選厚實硬挺有垂感的面料

講真，25+以後，菇涼們在服飾的選擇上一定要注重質感，特別是肉肉的妹紙。那些面料硬挺、垂墜感強的服飾穿上身不會產生風吹而過，整件衣服就貼在身上暴露贅肉的尷尬，整體造型也更顯大牌一些。

像蔣欣在《歡樂頌》中的這套緊身蕾絲裙就是最經典的反面教材。蕾絲面料本身就輕薄軟塌，再加上緊貼身型的設計，所有身材缺陷都暴露出來了。遠遠看去只剩廉價感和膨脹感，也是時尚災難，仙女們要吸取教訓啊。

要點五：高跟鞋上腳顯瘦5斤秒高挑

對於女人來說，不管你喜不喜歡穿高跟鞋，鞋櫃中都是最少要留給她一個位置的。踩上高跟鞋，整個人的氣質與形象真的有很大改觀。簡單來說，160高，120斤和170高，120斤整個視覺效果是完全不同的。所以，菇涼們想視覺減重高跟鞋沒跑。

在款式選擇上也有一些講究，能夠大面積露出腳背部分的更顯腿細。如果只能擁有一雙高跟鞋，蘇姨建議你們還是入這種最經典的尖頭細跟款，商務休閒萬能搭不說還永不過時，就是剁手不後悔那種存在。

近兩年特別熱得這種一字帶高跟涼鞋也是不錯的選擇。不僅非常適合夏天釋放雙腳，極簡風的設計更是大牌感十足。搭配褲裝、裙裝都有極佳的效果呈現呢。

好啦，今天的內容就是這些啦。碼字不易，走過路過的親人們點個讚、關個注、留個言哈，蘇姨叩謝~

每個字符都是蘇姨愛你們的形狀，我們下篇見！