豆角是个笼统的叫法,种类太多我也分不太清它具体叫什么,我们就叫豆角,特意搜了一下,网络上它的标签叫“青岛架豆”,大概也是地域性的叫法吧,大家看图识物吧。

这种豆角在我们这边非常的常见,夏季是最便宜的时候,买的时候我喜欢嫩绿无豆的,这样的豆角无论是炒还是炖肉都非常的鲜嫩微甜。

前天买了一包放在冰箱忘记做,取出时有点脱水了,想来炒了也不太好吃了,于是焯水剁馅包了饺子,之前我经常做豇豆陷的,架豆的还是第一次做,架豆是一定要焯水的,一是去除涩味,再来就是避免豆角万一煮不熟透导致发生中毒反应。

——架豆饺子——

主料:猪肉馅300克,架豆500克,面粉300克

调料:食盐2克,葱1棵,姜1小块,料酒1勺,生抽1勺,蚝油半勺,香油10毫升,鸡蛋清一个,小苏打少许,花椒面少许,水150克

具体操作:

1、面粉加水揉成软硬适度的面团,先放一边饧面

2、架豆摘掉两头,撕掉豆丝,一起洗干净,焯水至熟透

3、焯水后的架豆过冷水,然后切成细末

4、切完如果还是较大粒的,可以再剁几刀

5、葱姜切成碎末,跟肉馅一起放一个盆里,加入所有的调料,朝一个方向搅打上劲(肉馅细嫩多汁的关键)

6、然后放入切好的架豆末,搅拌均匀后即成架豆肉饺子馅

7、将饧好的面搓成长条,然后揪成小剂子,擀成面皮

8、把饺子馅放在面皮中,先在中间部位捏合,然后两边捏合成饺子

9、锅中烧开水下入饺子,煮至熟透捞出即可

厨恋恋,资深自媒体,烘焙达人!专职营养指导、健康宣教等工作数年。有态度的人生:生活不是活着,吃饭不是填饱肚子!要美味更要健康,希望有更多的机会跟大家相互学习交流。更多美食烹饪的干货搜索关注公众号“厨恋恋”















文章来源