青少年時期大部分的人臉上都會爆痘，有的比較幸運，只是短時間的存在，一段時間後慢慢的下去。

而有的就像是緊緊纏住你一樣，幾年時間不肯下去，苦不堪言。

本該是肆意青春的年紀，你卻頂著滿臉的青春痘招搖過市，難免會引起別人異樣的目光，大好年紀整個人就因為痘痘而消沉下去。

現在比較常見的痘痘就是青少年時期臉上突然爆出來青春痘，醫學上面稱之為痤瘡，它可以說是一種比較普遍的皮膚病。

它常常出現在頭面部、頸部、前胸後背等皮脂腺豐富的部位。

原因：

它由厭氧性痤瘡丙酸桿菌感染引起的，如果要詳細來說的話，它分為內因和外因。

人體內分泌失調，自身體內的雄性激素分泌水平增加，導致皮脂分泌過多，這也是這什麼我們臉上會出油的原因之一，這也恰好是痤瘡桿菌比較喜歡繁殖的地方。

皮脂分泌越多，痤瘡桿菌越是繁殖的快。

油脂是痤瘡桿菌最易生長和繁殖的環境，所以一些油性和混油皮膚的人最容易長痘。

而恰好老舊的角質堵塞住了毛孔，油脂沒有辦法從毛孔中代謝出來，滋生大量的細菌，就形成了我們口中的青春痘。

應對手段？

首先要做的便是控油，使油脂分泌在合理的量之內，這是比較難做到的，因為油脂的分泌和自身膚質情況、飲食等等都脫不了關係。

【前期清潔皮膚】

按時清潔皮膚，去角質和清潔面膜一樣也不能忘記，痘痘肌皮膚比較脆弱，所以使用的產品不能夠過於猛烈。

否則會再度破壞皮膚屏障，使痘痘更加的嚴重。

【長痘時鎮定消炎】

痘痘會因為自身的原因的外界刺激變得嚴重，更有甚者會紅腫，而這時候使用濕敷是最好的辦法。

悅木之源菌菇水

適合混油肌和痘痘肌使用，裡面含有母菊成分消炎鎮靜，含丁二醇（保濕劑）可以將水份鎖在皮膚中，並且修補細胞間質，蘊含豐富的高分子多醣體，高效抵禦游離基侵害，同時促進細胞DNA合成，有助延緩肌膚衰老，恢復皮膚彈性，使皮膚濕潤、細膩，並可抑制皮膚中的黑色素的形成和沉澱。

【後期修復產品】

醫用類的藥膏是比較好的修復產品，對於皮膚起到了治癒的作用。

班賽（過氧苯甲醯凝膠）

適用於為用於尋常痤瘡，本品是一種氧化劑，外用於皮膚後，能緩慢釋放出新生態氧，可殺滅痤瘡丙酸桿菌，並有使皮膚乾燥和脫屑作用。對於痘痘有很好的抑制作用。

克林黴素磷酸酯溶液

克林黴素磷酸酯溶液，適應症為用於治療尋常痤瘡，如青春痘、膿皰、丘疹。

食物：

不要吃高油脂煎炸類的食品，糕點類的也要適量，甜食少吃為好。

三餐飲食以綠色健康為主，清淡的食物更有利於腸胃健康。

只要掌握到正確的辦法，安全可以消除臉上的痘痘，但是最重要的還是要堅持，唯有堅持使用產品，才能取得良好的效果。