除去身上多餘的贅肉除了平日裡邁開腿、管住嘴，還有一些省事的小方子，連續喝20天就可以輕鬆甩掉身上多餘的贅肉，夏天適合減肥，找到好方法就能瘦下來，為何不嘗試一下呢？


做法：材料：番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克。

（1）將各鍾材料準備好。

（2）把這5鍾材料研製成粉末。

（3）煮一壺開水。

（4）將粉末倒入開水中。

（5）待藥液溫涼時即可食用。

（6）每日服用1次，20天一療程。

減肥靠的是百分之七十的方法和百分之三十的堅持，加油！