談到瑜伽，沒有練習過的人，表示各種驚奇、各種感嘆，以N多的理由拒絕！                                                

通過一些特別的人，分享他們的故事。        

她是一個胖子，叫Dana Falsetti，

現瑜伽成了職業，她甚至開了瑜伽工作室。

                                           

「你有她胖麼？」

82歲，墨爾本的溫特沃斯(Julie Wentworth)，

因為她是一名「老牌」瑜伽愛好者。

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「年齡你有她大嗎？」

男性，「瑜伽墊上」微信公眾號運營者伽寶大王就是一名瑜伽老師。

                                           

「還在懷疑男人不能練習嗎？」

休息時間一把椅子、藉助辦公桌，就可以做做簡單的體式。

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「不要再說沒時間了」

100塊錢，練習瑜伽只需要一張瑜伽墊足以。

               

「100塊都沒有？」

工地搬磚小哥健身走紅網絡，

你的工作有這強度麼？

               

「你只是心累」

親子瑜珈在歐美流行多年，很多外國寶寶不到一歲就開始學習倒立。

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「孩子不是你練習瑜伽的累贅，反而是道具。」

Dan Nevins，43歲，是個退伍軍人、瑜伽老師，

常去美國白宮教課。

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「你還在擔心自己骨頭硬嗎？」

別總說自己老，因為你沒她老。

更別說自己不行，因為她曾經比你還不行。

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