上一道最最簡單、家常的平價素菜。


想起那天站在飄窗上拍這道菜時,


(女兒習慣於我這樣站在飄窗上勞作了,還經常客串一下手模),


女兒走過來問,今天中午吃什麼菜,


我說紅燒冬瓜,她看了一眼,很驚奇地道:這個菜也能拍啊?


是啊,媽媽的菜譜里都是這些稀鬆平常的家常菜。


炒菜的同時,順便拍一拍,給平常日子添一點佐料。

                                           

【紅燒冬瓜】


食材:冬瓜、香蔥、蒜瓣;


步驟:


1、冬瓜去皮、去籽(瓜瓤可不去),清洗,切成厘米見方的小塊;


2、蒜瓣、香蔥切碎末;


3、坐鍋熱油,爆香蒜末,入冬瓜塊,煎至表面微黃,加一碗溫水,沒過冬瓜塊,放適量鹽、蚝油、老抽(老抽可多點,便於上色),燜煮至冬瓜塊變微透明,撒一點糖提鮮;關火,撒上蔥花即可起鍋裝盤。

                                           

唐代《聖濟總錄》書中介紹了古人用冬瓜製作面脂進行美容的方法。另外,據《本草綱目》載:冬瓜瓤白,綿軟,用它洗臉,洗身,可除膚褐斑,令膚色柔軟光潔、白皙;《神農本草經》記載:冬瓜子能令人「面容生輝」。冬瓜子是古代面脂中的常用藥。

               

這道簡單快手菜,蚝油、老抽缺一不可,至於鹽、蚝油、老抽的多少,看各家口味鹹淡和煮婦們的手感了。