蓮藕甜而脆,可以做成各種美味的菜品,且藥用價值很高,秋季吃藕正當時,今天分享一款炸藕盒,脆脆的藕充滿了肉香,外脆里鮮,味美可口。
準備食材:蓮藕:2節,洗凈去皮,切片備用。
2.麵糊用食材:雞蛋:1個,麵粉:10勺,澱粉:5勺,鹽:5克,食用油:1小勺。麵粉和澱粉的用量根據您炸制藕盒的多少酌情增減,總體比例麵粉:澱粉是2:1。
3.調製麵糊:將溫水分次少量倒入調製,一邊攪拌,一邊觀察麵糊的稀稠。當麵糊無顆粒呈細帶狀流下為宜。
4.調製肉餡:絞肉:200克,醬油:2勺,白鬍椒:1克,食用油:2勺,香油:2勺,甜麵醬:1勺,鹽:4克,姜蔥末:適量,清水:適量。將肉餡攪打好後備用。
5.夾肉餡。將肉餡均勻地塗在一片藕片上。
6.再將一片藕片覆蓋在剛剛塗好肉餡的藕上,接此方法釀好所有的藕盒。
7.鍋中倒油,油量稍寬一些。預熱油至七成熱。將釀好肉餡的藕盒逐個放入麵糊中,使其均勻地裹上面糊。蘸好麵糊的藕盒入鍋炸制,始終用中火炸制,入鍋後不要急於翻動,待定型後再翻動。
8.炸至兩面金黃出鍋,在廚房用紙上控下油份,裝盤。
來猜個謎語吧:身處污泥未染泥,白莖埋地沒人知。生機紅綠清澄里,不待風來香滿池。聰明如你,答案就在我們的這道菜里。
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