容顏時女性外在的直接表現，尤其是在近日七夕的來臨，好多姐妹們都為了每天的打扮而揪心不已。因此，在任何時間，都要把保養皮膚放在首要位置。

保養皮膚首先要從基本的養顏開始，最基本的就是每天保持充足的睡眠，睡前喝些白開水，保持愉悅的精神，加上有規律的生活。其次加強眼部按摩，改善眼周圍血液的循環，使用一些適宜的眼部保養化妝品，保持眼部皮膚的滋潤與營養供應。

那麼如何保養皮膚消除眼袋，過一個完美的情人節呢

• 充足的睡眠

充足的睡眠是消除眼袋最好的方法，幾乎所有的後天型黑眼圈都可以通過享受高質量的睡眠得到緩解和改善。睡眠的好處在於，腦垂體在睡眠過程中釋放褪黑激素，刺激身體各器官進行自體修護，也包括循環系統、皮膚以及神經系統。經過了充分的休養生息後，我們的皮膚才能看起來容光煥發，精神飽滿哦！

• 補水保濕

多眨眼睛，眨眼可以保持眼部濕潤不乾燥，正常人一般每分鐘約20次。眨眼有助於淚水的分泌和分布，眨眼的次數變少，你就會覺得你的眼睛很乾很乾。這個我們可以通過周星馳的電影《西遊降魔篇》裡面的唐僧問在南天門殺到蓬萊東路的孫悟空，眼睛干不干，著實讓人好笑。因此，像大多數人而言，長期操作電腦、駕車、讀書等長時間用眼，都會引發乾眼症。

還有要多吃新鮮的水果和蔬菜，以及給眼部補水，用眼霜或爽膚水哦！

• 完美卸妝，眼部無負擔

針對眼部使用的化妝品，如眼影、亮片、睫毛膏、沿線、眉筆、眉粉等隨質感、水、或、油配方、防水與否、濃妝等情況，使用專門的眼部卸妝液或卸妝膏。在卸妝時堅決杜用殘餘化妝品引起色素沉澱，還有在一周之內，選擇一到兩天的方式素麵朝天，對皮膚也是很不錯的呢。

• 禁止使用非天然成分保健品等

由於市場上許多的產品參差不齊，對廣大女性在護膚的選擇上造成極大的誤差，因此一定要慎重選擇，尤其最重要的一條真理就是始終牢記護膚不是一朝一夕就能成果的，所有速效性的護膚品一般都帶有激素成分，用後後患無窮。

• 鹽水敷眼祛眼袋

玻璃杯中倒一杯熱水,再放入一茶匙鹽,拌勻後用藥棉吸鹽水敷於眼袋上,冷則更換,反覆做幾次,用濕藥棉擦拭乾凈後敷上眼霜，數天後眼袋黑眼圈將逐步消失。這種方法可以讓血流順暢,減少靜脈淤血、組織水腫。

• 土豆片敷眼

土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。土豆含粉質，可補充眼部所缺。

• 多吃維生素C等水果

在日常生活中，多吃含有維生素C的蔬果，重視從飲食中多吸收蛋白質、脂肪、胺基酸及礦物質，如瘦肉、蛋類、豆製品及新鮮的蔬菜水果等。此外，花生、黃豆、芝麻含有豐富的維生素A，對消除黑眼圈有一定功效。

最後，希望根據以上幾條方法，能夠對你的皮膚有所幫助，也預祝天下有情人終成眷屬。如果你還想獲取更多的護膚知識，就請關注我的頭條號哦！