魚塊別再紅燒了,這樣做百吃不厭,簡單又美味,下飯利器,超好吃,今天的這道糖醋魚塊,酸酸甜甜的解膩開胃哦。好久沒有吃魚,昨天買了一條花鰱,我們這叫胖頭魚,由於魚頭比較大而得名,魚頭中午就吃了,剩下整條的魚身,買魚的時候給我剁成了小塊,分成了2份,今天就先做糖醋魚塊吧
酸酸甜甜的糖醋魚塊,這樣做,簡單又美味,開胃又解膩,大人小孩都喜歡,這道糖醋魚塊,做法簡單,用料簡單,營養豐富。魚是花鰱,胖頭魚,買的時候魚攤就給我處理好了,並且剁成了小塊,回家清洗乾淨就行了
見上圖,將魚塊挑選出一部分,放於盤中準備腌制
見下圖,腌制的時候我們需要放入幾片生薑片、花椒粒、料酒、生抽、食鹽拌勻即可
見下圖,這是拌勻後準備腌制的魚塊,放入大碗中,腌制30分鐘
見下圖,圖一圖二圖三圖四,我們開始調製糖醋汁
將番茄醬放入碗中,然後再放入小半勺白砂糖,放入大約三勺香醋和小半勺老抽調味
見下圖這是攪拌均勻調製好的糖醋汁,調製糖醋汁如果覺得太濃稠也可以稍微加點清水,攪拌均勻即可
下面我們開始炸魚塊,鍋中多放些油,見下圖
油溫燒到5成熱的樣子,我們轉中小火,開始往油鍋中放入魚塊
魚塊都放入鍋中後,我們再轉大火開始炸制,魚塊炸制兩面金黃即可,根據爐火的大小,大約炸制3-5分鐘
見下圖,這是我們炸好了的魚塊,瀝干油後放入盤中待用
魚塊炸好了,糖醋汁也調好了,下面我們就可以開始做糖醋魚塊了
鍋內清洗乾淨後,開中小火,不用放油,直接放入剛剛調製好的糖醋汁
鍋內的糖醋汁中小火沸騰後,放入剛剛炸好的魚塊,轉大火,翻炒均勻
大火收汁,讓每粒魚塊都能均勻的裹上糖醋汁,見下圖,即可出鍋
魚的甜蜜吃法,酸酸甜甜的糖醋魚塊,做法簡單,用料簡單,營養豐富,開胃又解膩,我用的是花鰱,就是胖頭魚,也可以用草魚,其實我覺得用草魚做這道糖醋魚塊最合適了