說到減肥永遠都是明天的事，不過不用問為什麼小編會懂，因為我也是過來人......永遠都抵抗不了食物的誘惑啊！不過國外就有一名女子發憤減肥後......竟一次減掉了113公斤！
這個名叫AmberRachdi的女生受「TLC頻道」採訪，當時重約273公斤的她每天只能吃，根本連動也動不了，兩隻腳腫得跟樹幹一樣粗，才23歲妙齡年華的她就這樣每天窩在家裡，讓她自己也覺得自己像個「很噁心的怪獸」。
但其實Amber也不是故意要一直吃，吃到讓自己變這麼胖的...當時的她其實患有一種疾病，而這疾病讓她根本沒有辦法控制的一直想吃食物，而這也讓她患有焦慮症，就變成了惡性循環，一吃就焦慮、焦慮就要吃......
其實她才5歲的時候，體重就已經重達72公斤，已經接近一名男性成人的體重，而她身體上的體重幾乎都堆積在她的腿部，也影響了她行走的速度，她也痛苦的表示，除了需要去外面買日常用品，她幾乎不會離開家裡。
在訪談過程中，Amber表示：「有的時候我會告訴自己，我根本改變不了什麼」、「全部都好痛、我的背好痛、我的皮膚也好痛」、「我根本什麼地方，什麼事都不能做，感覺就像被關在陷阱裡面」。
不過Amber還是下定決心先努力動起來減掉20磅(9公斤)的體重，這樣她也才能做消脂手術。
而在動過手術後，Amber不只身材煥然一新，臉上也多了平常沒有的笑容。
從先前的272公斤減肥減到100多公斤後，Amber也對自己開始有了自信，雖然依舊要看心理醫生治療她的焦慮症，但她也開始對人生抱有希望。
Amber也在社群網站上相當活躍，也會分享自己的日常生活。不過她也不願透露自己平常的飲食與運動習慣，因為她認為適合她的並不一定適合別人。
而她最後也表示：「現在的我有了希望，世界對我也是敞開的，現在的我已經不是過往的那個只能待在一個房間的Amber了。」
想要減肥不是難事，但是重點是有沒有下定決心！看看Amber的轉變過程，你還敢有藉口嗎？小編不敢了......
