月經提前是女性月經不調病中的一個症狀，就是指月經來潮的時間早於預期時間。可以通過飲食、起居、藥膳等方面進行治療。導致月經提前的原因，主要與氣虛、血熱等因素關係最為密切。
飲食失節或勞累過度的人最易損傷脾氣。脾是血的「管理者」，「管理者」虛弱弱，「被管理者」難免乘機「興風做浪」，導致月經提前來潮。
素體陽氣盛，血得熱則枉行，流動的速度也會加快很多，所以就導致了月經提前。月經提前的患者在飲食、起居、和情志方面需要注意下幾點：
(1)服用中藥藥膳調節，儘量不要服用西藥調節激素，以免產生副作用；
(2)月經前期和行經中不宜參加太重的勞動和太激烈的活動；
(3)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、羊肉、狗肉、酒等動火助熱食品；
(4)宜多食新鮮水果和蔬菜；
(5)心情煩躁有礙經期調整，故宜豁達大度、恬靜和樂觀。
中醫認為，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及沖任二脈關係最大，故在調理經期時一定要辨清體質，辨對證型，對體對證調理，才能夠從根本上調節體質偏頗所造成的一系列症狀。
