很多妹子往往不知道，皮膚是由內而外養出來的，只知道往臉上塗抹護膚品往往是不夠的，要養成一個良好的作息習慣，有了一個良好的作息，再加上平時的保養，那麼你的皮膚才會越來越好，氣色自然也會越來越棒。
養生美白小貼士：
1、 使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
2、 把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！
3、 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽菸不熬夜，保證水亮。
京潤珍珠粉
京潤珍珠粉對於較淺的瑕疵問題有著不錯的改善效果，堅持使用會發現黑瑕疵會出現些許淡化而且珍珠粉的白皙淡化功效對痘痘和多油人群有很好的效果，白皙肌膚，珍珠粉還可以再淡化黑瑕疵的同時提亮膚色，讓膚色更加自然，而且珍珠粉還可以配合多種的護膚產品一起使用，效果會更加明顯。
奧麗斯水光深潤澎澎水
這款澎澎水滋潤而不黏膩，滋潤肌膚，調整肌膚狀態，讓水分滲透肌膚。大量補水，讓肌膚透亮，讓肌膚補充水分，改善肌膚乾燥狀況。深層補水，肌膚水潤保濕，肌膚觸感柔軟，清爽不黏膩，女人是水做的，一定要做好補水工作，只有讓肌膚喝飽水，你的皮膚才會細膩，這款澎澎水就是你最好的選擇。
一葉子補水面膜女酵素保濕控油深層清爽收縮毛孔護膚面膜
清潔肌膚，令養分吸收暢通無阻，4段養護，不同花果滋養，豐富花果精華，可快速滋養肌底，深層補水。
自然堂喜馬拉雅面膜21片 清潔保濕收縮毛孔緊緻補水面膜
平衡油脂，收斂毛孔，瑩潤水嫩，深度滋養，清爽潤澤，精緻肌膚，Q彈水潤，珍稀植物精華成分，不添加傷膚成分。
在養生的同時也不要忘記塗抹護膚品哦，珍珠粉是養生的必需品，內服養顏，外用美白去疤痕，讓自己做一個白裡透紅的美人吧。
