每次去肯德基啊,咖啡廳啊,兒子都要點雞米花。說實話,這些油炸的小零食,又香又酥,總是讓人垂涎欲滴,越吃越想吃!肯德基12元沒幾顆,自己做可以做一大盤了!上次做了油炸版,這次教你一個不用油炸的好方子,好吃,無負擔。只要10分鐘,香氣撲鼻,立刻上桌!昨天下午,我和兒子狼吞虎咽,2、3分鐘就幹掉了一大盤!

咬一口,很嫩吧? 這個最很重要的是腌制入味。為了節約時間,大家可以提前放冰箱冷藏,腌制一個晚上更入味,第二天想吃的時候,隨時拿出來,很方便! 嘻嘻,現在腌制,時機正好。來,啤酒加雞米花,夜宵走起! 多腌制一些,明天做給小朋友吃,孩子肯定高興地跳起來!

材料:雞胸肉2塊,雞蛋1個,料酒,生抽,烤肉醬,鹽,薑絲,澱粉1大勺,麵包糠 做法: 1.雞胸肉用刀背拍松,切丁。

2.把雞塊放入一個大碗中,加入適量料酒,生抽,烤肉醬,鹽,薑絲和一個蛋清,把所有的材料按摩幾下.

3.再加入一大勺澱粉,繼續按摩幾下,包上保鮮膜,冰箱冷藏1小時或以上。

4.腌制好的雞肉先在蛋黃液中沾一下。

5.裹上麵包糠。

6.放入空氣炸鍋,或者烤箱中,200度10分鐘左右。如果是烤箱,需要在表面刷少許油。

成品

參考來源